Glavni Bol

Kako se manifestira klimakterijski sindrom i kako olakšati njezin tijek?

Menopauzi sindrom je patološko stanje povezano sa menopauzom, kompliciranijim naravno i karakteriziranih sa poremećajima tjelesne funkcije različitih trajanje i težinu u adaptogenic, psihoemocionalnim, metaboličkih i endokrinih autonomnih, kardiovaskularnih polja. Razvijaju se u 30-60% žena koje su u klimakterijskom razdoblju.

Koliko dugo može trajati klimakterijski sindrom?

Menopauza kod žena nije bolest. Ova fiziološki normalna dob (45-55 godina starosti) i genetski uvjetovano stanje organizma, koje se sastoji u restrukturiranju viših dijelova središnjeg živčanog sustava. Rezultat ove transformacije je smanjenje intenziteta i promjena cikličke sinteze i sekrecije gonadotropnih hormona hipofize, razvoj nedostatnosti funkcija gonada.

Klimakterijsko razdoblje sastoji se od tri faze:

  • prije menopauze, prije prekida menstruacije i traje od 2 do 5 godina; Patološki sindrom tijekom ove faze razvija se u 35% žena;
  • menopauza, što predstavlja konačni prestanak menstruacije, koji se procjenjuje nakon 1 godine od njihovog potpunog odsutnosti; simptomi sindroma menopauze u ovom razdoblju nalaze se u 38-70% žena;
  • postmenopauzi, nedostatak estrogena karakteriziraju povišene razine gonadotropina i konačnog fiziološkog morfološke i funkcionalne restrukturiranje sve sustave i organe u tijelu, posebno reproduktivni.

Tijekom klimakterijskog razdoblja pojavljuju se različiti patološki uvjeti, ujedinjeni s pojmom "sindrom menopauze". "Rannevremennym" njegova manifestacija je klimakterijski sindrom, koji se, u pravilu, počinje razvijati postepeno prije menopauze (u premenopauzi) i traje prosječno 2-3 godine. Međutim, u nekim pojedinačnim slučajevima, njegovo trajanje može trajati i do 10-15 godina.

Patogeneza i čimbenici koji doprinose

U suvremenom konceptu mehanizama razvoja klimakterijskog sindroma, glavna uloga kao uzročni faktor daje se promjenama karaktera starosti u hipotalamusu.

Hipotalamus je glavna žlijezda koja regulira ciklus menstrualnog ciklusa. On je sintetiziran neurohormonsku GnRH ili gonadotropin-oslobađajućeg hormona (GnRH), koji pod djelovanjem adenohipofizi proizvedenog folikul stimulirajući hormon (FSH), luteinizirajući i (LH) hormona. Oni utječu na sazrijevanje i funkciju folikula i žuto tijelo jajnika.

Hipotalamus - hipofiza - jajnici tvore integralni samoregulacijski sustav, čiji je temelj samoregulacije principi povratnih informacija. Promjene u hipotalamusu povezane s godinama uzrokuju smanjenje osjetljivosti potonjeg u odnosu na normalnu koncentraciju estrogena jajnika.

Kako bi se vratiti ravnotežu hipotalamusu (povećanjem proizvodnje GnRH) u pobuđenom stanju je sve više potiče oslobađanje hipofize gonadotropina, pogotovo mahuna.

Kao rezultat ove funkcije jajnika postupno slomljen i oni luče u krv, ne samo izravno estrogena funkcioniranje dio (estron, estradiol i estriol), ali dijelovi i intermedijeri za njihovu sintezu. Pored toga, poremećena je ciklična proizvodnja spolnih hormona. U određenoj točki, spolni hormoni jajnika nisu dovoljni za inhibicijski učinak na hipotalamus i hipofiza. Preostala visoka proizvodnja FSH dovodi do prestanka ovulacije, a time i reproduktivne funkcije.

Kao hipotalamusa i hipofize moždanim regijama povezanim s drugim endokrinih žlijezda, te moždane kore, to se odražava u funkciji proteklog - razvoja osteoporoze, smanjena regulacija kardiovaskularnih i perifernog živčanog sustava, i metaboličkih procesa, itd.., da dovodi do razvoja klimakterijskog sindroma.

Međutim, zbog hormona koje proizvodi mrežaste zone kore nadbubrežne žlijezde, najkasnije preuzimaju funkciju jajnika tijekom izumiranja (po principu „povratne informacije”). To doprinosi blagom tijeku menopauze u određenom postotku žena, što ne rezultira patološkim simptomima.

Pojava kršenja fiziološkog tijeka vrhunca promovira, uglavnom, takvim čimbenicima kao što su:

  1. Stručni rad u uvjetima stalnog dugog i čestog tjelesnog i / ili mentalnog prekovremenog rada.
  2. Stresne stanja i poremećaji endokrinog i središnjeg živčanog sustava, kršenje funkcija unutarnjih organa u vrijeme početka menopauze.
  3. Komplikacije tijekom trudnoće i porođaja, u razdoblju nakon poroda.
  4. Upalne bolesti zdjeličnih organa, poremećaji menstrualnog ciklusa, opsežne kirurške intervencije.
  5. Zarazne bolesti i sindrom dugih boli različitih podrijetla
  6. Povećana tjelesna težina, čak i blaga.
  7. Proizvodne opasnosti i zloupotreba pušenja i alkoholnih pića.

Kako se sindrom menopauze manifestira?

Klinički tijek, a posebno u početnoj fazi, na kršenja menstrualnog ciklusa (1-3 mjeseci nakon početka) su dominantne neuropsihijatrijskih poremećaja i autonomni-vaskularna distonija (VVD), ili vasovegetative manifestacije.

Prve su:

  • raznih poremećaja spavanja i kratkotrajnih poremećaja pamćenja;
  • osjećaje neobjašnjive anksioznosti i opsjednutosti;
  • pojava depresije i samoubojstava;
  • emocionalna labilnost, izražena u nestabilnosti raspoloženja, bezbolna razdražljivost i surovost;
  • glavobolje, umor, smanjena učinkovitost i sposobnost koncentriranja pozornosti;
  • Depresivno stanje i promjena (pogoršanje ili obrnuto, povećanje) apetita;
  • Prisiljavanje, odsustvo ili povećanje libida.

Vegetativne manifestacije klimakterijskog sindroma obično prate neuropsihološki poremećaji i izražavaju se u:

  • osjeta "vrućih treptaja" topline na licu, glavi i gornjoj polovici tijela;
  • iznenadni crvenilo kože lica, vrata maternice i gornji prsni koš;
  • vrtoglavica;
  • znojno znojenje, paroksizmalno znojenje, posebno noću;
  • uznemirenost prstiju, parestezija, osjećaj "puzanja puzanja" u ekstremitetima, naročito noću, grčevita kontrakcija mišićnih vlakana šankova;
  • osjećaj nepostojanja zraka sve do gušenja, trnjenja i neobjašnjivih bolova u srcu, ponekad zračenja na vratu, ramenu, škapuli i subscapularnom području;
  • srčanu palpitaciju i srčane aritmije, koje nisu potaknute fizičkim stresom;
  • nestabilnost krvnog tlaka - povećanje sistoličkog A / D do 160 mm. Hg. Čl. i iznad, koji se dovoljno brzo mogu zamijeniti normalnim i čak spuštenim i obratno;
  • postojan crveni ili bijeli dermographizam.

Simptomi VSD, u pravilu, javljaju se u razdobljima "vrućih treptaja" i udara znojenja. Neki autori razlikuju tri oblika klimakterijskog sindroma, ovisno o prirodi i broju simptoma:

  1. Tipično - osjećaj "vrućih treptaja" topline glavi, lica i vrata maternice, patološkog znojenja, poremećaja spavanja, vrtoglavice i glavobolje.
  2. Atipičan za koje karakteriziraju tipične simptome, te ujednačena ili regionalni taloženje masnog tkiva, edem donjih udova i lica zbog zadržavanja tekućine, bol u kostima i zglobovima, posebno bedra, disuriju, suhoća vaginalne sluznice, dispareunija. Manje uobičajeno je smanjenje tjelesne težine u odnosu na pozadinu prilično brzog pogoršanja općeg blagostanja. Među pojedinim ženama mogući epizode sympathoadrenal krize popraćene osjećajem straha od smrti, srčane aritmije i brojeva visok krvni pritisak, alergije, bronhijalna napada astme, hiper ili hipoglikemije krvnih testova.
  3. Kombinirana, koja se razvija među ženama koje već pate od srčanih i krvožilnih bolesti, arterijske hipertenzije, kršenja funkcije jetre i žučnog mjehura, razmjene endokrinih poremećaja, alergijskih bolesti.

Međutim, u ovoj klasifikaciji nema jasne razlike između ranih, srednjih i kasnih početaka manifestacije patološke menopauze. Stoga se u praksi uglavnom koristi tradicionalna klasifikacija koju je razvila Vikhlyaeva VP na temelju određivanja težine protoka u skladu s učestalosti plime:

Sastoji se od procjene stupnja ozbiljnosti menopauznog sindroma na temelju utvrđivanja učestalosti "vrućih treptaja":

  • Jačina ili blaga forma, koja se u prosjeku pojavljuje u 47% žena s tom patologijom - broj strujanja tijekom dana ne iznosi više od 10;
  • II stupanj ozbiljnosti, ili srednje teški oblik - od 10 do 20 mijena tijekom dana (u 35%);
  • III stupanj ili ozbiljan klimakterijski sindrom - broj plime i oseka na dan je više od 20 godina. Ovaj se oblik javlja u prosjeku za 18%.

Prema podacima istraživanja, vegetativno-vaskularni poremećaji javljaju se u 13% svih žena, a depresivna stanja - u 10%.

dijagnostika

Dijagnoza sindroma menopauze ne predstavlja nikakve posebne poteškoće. Temelji se na:

  • uzimajući u obzir pravilnost / nepravilnost menstrualnog ciklusa ili odsutnost menstrualnog krvarenja u skladu s dobnim razdobljem;
  • identifikacija skup gore navedenih simptoma;
  • uklanjanje popratnih bolesti ili, u prisustvu potonjeg, određivanje njihovog odnosa prema simptomima klimakterijskog sindroma;
  • dodatno laboratorijsko istraživanje hormonskog stanja pacijenta, kao i konzultacije terapeuta, oculista (pregled stanja plovila fundusa), psychoneurolog i endokrinolog.

Sprječavanje i liječenje klimakterijskog sindroma

Prevencija je normalizacija režim rada i odmora, uravnotežena prehrana raznolika i uravnotežena, racionalna vlast trčanje i gimnastičke sati, pravovremeno liječenje bolesna medicinske bolesti i ispravljanje poremećaja funkcije središnjeg živčanog sustava.

Preporuke za klimakterijum sindrom blagom obliku inherentno razlikuje od preventivnih mjera. Osim toga, preporuča se u prehrani hranu uz prevlast mliječne kiseline, kuhana riba i mesnih proizvoda, restrikcijske svinjetine, patke, ekstraktivnih jela, akutne i ukiseljenim proizvoda, začina, čokolada, teško pivo čaj ili kavu, i tako dalje. D.

Pozitivan učinak su vitamini "A" za 800 mcg tečajeva i retinol za povećanje od 20 do 300 mg doze, askorbinske kiseline i vitamina iz "B" skupine.

držeći opće terapeutska masaža i fizikalna terapija, fizikalna terapija s sedativni učinak, tečajevi akupunktura, hidroterapija, aromaterapija sa eteričnim uljima jasmina, lavande, naranče, pačuli i neki drugi, doprinijeti poboljšanju mentalnog i emocionalnog stanja, smanjiti razdražljivost i depresija također su imenovani.

Blagi sedativni učinak imaju infuzijama i tinkture motherwort, glog bobice, rizoma od valerijane, biološki aktivni kompleks aditiv „opustiti” koji predstavlja adaptogenic i koji se sastoji od praška rizomima valerijane, limuna, cvjetovi kamilice ekstrakt Passiflora inkarnatnoy, bilja motherwort, hmelja, i drugi.

Kako ublažiti sindrom menopauze umjerenog oblika?

Do gore navedenih preporuka u tim slučajevima se dodaju lijekovi lijekovi - neuroleptici i smirenje (frenolona, ​​Metaperazin, Relium, Etaperazin, I, itd), melatonina potiče spavanje normalizaciju, smanjenje osjetila umor i blage depresije, Enap (za normalizaciju krvnog tlaka), antidepresive (kako je propisao psiho-neurolog).

Koristi se u menopauznom sindromu beta-alanina "Klimalanin"

Također se koristi Klimalanin, koji blokira otpuštanje biološki aktivnih tvari histaminskih i bradikininih mastocita i ima brz učinak s izraženim vrućim trepama i znojenjem; Sagenit, čija aktivna komponenta (sygetin) doprinosi primjeni pozitivnih i negativnih povratnih informacija u sustavu hipotalamus-hipofiza-jajnika.

Dodatno, povrća i koriste estrogenski pripreme različitih grupa (i flavonoida, izoflavonidy lignans, kumedrany, stilbeni) predstavljaju biljna nesteroidne spojeve koji su strukturno slični estradiola. To uključuje Climandion, Climacoplane i Remens, koji sadrže ekstrakt cymicfuge; Klimafen, dobiveno od hmelja i djeteline; Mastodinon - od štapa; Estroel, Inoklim, Klimasoy, Innotek, Femiwell i mnogi drugi.

U težim slučajevima, i neefikasnosti navedenih metoda liječenja preporuča korištenje hormonske nadomjesne terapije prirodnih estrogena (estradiol valerata, estriol, estradiol-17-beta, estrogena konjugirani), kao i njihove kombinacije s gestageni (Utrozhestan, norgestrel, progesteron, didrogesteron, itd )..

Ako je prognoza za adekvatnu korekciju klimakterija sindroma uglavnom povoljne, a psychoneurotic poremećaji posebno, posebno depresije, među najtežim kliničkim simptomima koje je teško terapije.

Nadalje, produljeni vremenski kompleks patoloških simptoma javlja na umjerene ili teške obliku ili, posebno protiv drugih bolesti, predstavlja opasnost za komplikacija u kardiovaskularnim i središnjeg živčanog sustava, u obliku srčanog udara i cerebrovaskularnih incidenata.

Premenopauza: što se događa u tijelu i kako se manifestira

Klimakterijsko razdoblje podijeljeno je u tri faze, a prvi od njih je premenopauza, čiji se simptomi počinju osjećati u dobi od četrdeset godina. Proces izumiranja funkcije trudnoće fiziološki je neizbježan, lako se prepoznaje, a postoji mnogo načina za ublažavanje vašeg stanja.

Što je premenopauza i kada počinje?

Premenopauzi (premenopauzi) - je u početnoj fazi menopauze, tijekom koje dolazi do promjena u tijelu žene se odnosi na prilagodbu na stalno smanjenje razine hormona, dodijeljene od strane jajnika. Traje oko 2 godine i završava posljednjom menstruacijom. Svaka žena nakon 40-45 godina počinje primijetiti prve simptome pre-menopauze.

Početak menopauze popraćen je raspoloženjima, povišenim krvnim tlakom, groznicom i drugim simptomima koji mogu trajati tijekom menopauze. Oni su individualno i izravno ovisni o načinu života i procesima u tijelu, odgovorni za cjelokupno zdravlje.

Dijagnoza premenopauze je moguća do 40 godina (oko 3%), a nakon 55 godina (oko 20%), a nije uvijek znak patoloških stanja. Često ova atipičnost samo ukazuje na genetske karakteristike žene.

Simptomi početka menopauze

Premenopauzalno razdoblje teško je ne primijetiti. Brojne promjene u tijelu koje se očituju na fiziološkoj i mentalnoj razini očite su i za ženu i za druge. Glavni simptomi premenopause:

  1. Svjetlije je izrazio predmenstrualni sindrom: a vuče bol u trbuhu, prsima nemir, razdražljivost, promjene raspoloženja, nekontrolirani apetit i glavobolje postaju satelita tom razdoblju. Ako su sve ove manifestacije bile poznate ženi prije, a onda s ranoj menopauzi, početak menstruacije postaje još bolniji.
  2. Kršenja menstrualnog ciklusa: ona postaje dulja, a iscjedak krvi mnogo je lošiji. U prosjeku, mjesečnica dolazi svakih 2 mjeseca.
  3. Hot flushes su naglo povećanje tjelesne temperature. Koža lica i dekoltea postaje crvena, pojavljuje se dispneja, zamračuje se u očima. Čim napad prestane, znojenje se povećava. Broj plime i oseka dnevno određuje težina klimakterijskog sindroma: do 5 - blaga forma, do 15 - medij, do 30 - teška.
  4. Poteškoća u kontroli emocija je jedan od najčešćih simptoma ženskog stanja prije klimaksa. Hormonalna preraspodjela utječu na živčani sustav. Povreda spavanja, budnost i brz umor izlijevaju u razdražljivost. Naročito se često prevara srdžba, što je teško nositi. Situacija postaje sve komplicirana činjenicom da drugi često to uzimaju za sklonost i loš temperament. Takve negativne emocije prate glavobolja.
  5. Zbog smanjenja sluznice, u vagini se javlja suhoća, što nepovoljno utječe na senzacije tijekom spolnog odnosa. Isto tako, seksualni poticaj je znatno zamagljen, što može dovesti do problema u suočavanju s muškarcima. I same sekrete postaju sve slabije i mogu promijeniti njihovu kvalitetu - konzistenciju, boju, miris. Normalne sluznice se smatraju bez mirisa. U svim drugim slučajevima potrebno je konzultirati stručnjaka.
  6. Neuspjeh hormonske funkcije dovodi do oštećenja aktivnosti mozga. Memorija je zamagljena, teže je zapamtiti ne samo nove informacije, nego i podsjetiti činjenice iz prošlosti. Poteškoće nastaju s koncentracijom pozornosti. Žena je teško za iste stvari učiniti dulje vrijeme.
  7. Manifestacija početne faze menopauze kod žena smatra se kvarom kardiovaskularnog sustava. Povećani pritisak sa svim posljedicama koje slijede - glavobolja, lupanje srca, paljenje u prsima - osjeća se u ovom dobu.
  8. Osjetljivost dojki nije često prisutna u početnoj fazi menopauze. U kompleksu s obilnim izlučivanjem krvi može se naznačiti početna faza razvoja neoplazmi. Rak dojke je bolest koju najčešće zahvaćaju žene starije od 40 godina. Vrlo je važno redovito posjećivati ​​liječnike i podvrći se genitalnim pregledima u ovom dobu.

Znakovi premenopauze nisu sve žene koje se manifestiraju istim intenzitetom. Čimbenici koji utječu na tijek prije klimaksa:

  • genetički čimbenik - one pravednijega spola koji su naslijedili dobro zdravlje i čije su majke relativno lako prenijele ovu fazu, vrlo vjerojatno neće se suočiti s ozbiljnim problemima;
  • stil života - pušenje, alkohol, stres, pothranjenost, teški tjelesni ili mentalni poremećaji pogoršavaju stanje u tom razdoblju. Zdrava prehrana, tjelesna aktivnost, odsutnost loših navika i mirno psiho-emocionalno stanje olakšavaju sindrom menopauze;
  • bolesti na bilo kojem organu, a na prvom mjestu - reproduktivni sustav: tijekom tog razdoblja njihov se put pogoršava, povećava se vjerojatnost komplikacija.

Tijelo žene tijekom premenopauze

Premenopauzalno razdoblje je vrijeme kada se razina folikula-stimulirajućeg hormona u krvi raste. Taj se proces kombinira sa smanjenjem razine estradiola, jednog od glavnih ženskih spolnih hormona.

Jajnici i dalje funkcioniraju, proizvodeći estrogen i progesteron, ali njihova aktivnost se smanjuje. Stoga se odvija normalna menstruacija s prethodnom ovulacijom, što znači da je još moguće zatrudnjeti tijekom premenopauze. Dohvaćanje djeteta u ovoj dobi rijetko se događa bez komplikacija. Preporučljivo je ne zaboraviti na pouzdanu kontracepciju, koju mora nužno propisati liječnik.

Konstantna redukcija ženskih hormona u pred-delimaxu najviše utječe na takve sustave tijela:

  1. Seksualno. Kakvoća i količina sekreta se mijenjaju, mikroflora genitalnih organa postaje osjetljivija na zarazne bolesti. Promjene se odnose i na menstrualni ciklus - mjesečne one postaju manje i rjeđe. Također su česte pritužbe na osjetljivost i stvrdnjavanje mliječnih žlijezda u menopauzi, a ponekad se probavljaju bolne grudice. Kod žena s mastopatijom, bolest trenutno ima poseban oblik. Hormonska terapija i stalni nadzor genitalnog zdravlja od strane stručnog stručnjaka nešto je što će pomoći u izbjegavanju komplikacija.
  2. Kardiovaskularne. Nedostatak estrogena dovodi do krhkosti zidova krvnih žila, što negativno utječe na cirkulaciju krvi i arterijski tlak. Sve žene starije od 40 godina potiču se da jedu hranu koja sadrži korisne polinezasićene masti kako bi ojačala zidove krvnih žila i povećala njihovu elastičnost.
  3. Urin spola. Hormoni estrogenske skupine osiguravaju normalno funkcioniranje mjehura i ton mišića male zdjelice. Prema tome, njihovo smanjenje izaziva patološke uvjete kao što su inkontinencija, nelagoda kod uriniranja, cistitis. Pored menopauze, uzroci ovih bolesti mogu biti problemi u funkcioniranju endokrinih i kardiovaskularnih sustava. Dobra pomoć za rješavanje ovih problema su posebne vježbe, na primjer, kegel gimnastika ili imbilding.
  4. Digestiv: znatno usporava metabolizam. To dovodi do povećane razine kolesterola u krvi, oteklina, zatvor, nadutost i brzu skup višak težine. Bol u želucu i mučnina - reakcija probavnog sustava na visoki krvni tlak. Zdrava uravnotežena prehrana i odbijanje ostataka hrane pomoći će izbjeći navedene poteškoće.
  5. Kosti. Koštano tkivo postaje krhko, vjerojatnost lomova povećava se mehaničkim ozljedama. Osim toga, stanje kože i kose pogoršava. U prehrani žena u razdoblju menopauze nužno je hrana bogata kalcijem. Također se preporučuje uzimanje vitamina kompleksa koji sadrže potrebne elemente u tragovima.
  6. Nervozan. Nestabilnost emocionalnog stanja izaziva i hormonska skokovi.

Pored ovih promjena, kod žena u premenopauzi, sve kronične bolesti mogu se pogoršati. Međutim, treba zapamtiti da je vrhunac prirodan i postupan proces. Tijelo se može prilagoditi promjenama, a uz pravilnu prevenciju menopauzalni sindrom može ići bez ikakvih problema.

Kako menopauza počinje kod žena?

Kada se dosegne određena dob, tijelo svake žene podvrgava se kardinalnim promjenama, prirode i trajanja koje ovise o mnogim čimbenicima. Climax je normalno smanjenje plodnosti (sposobnost za reprodukciju), popraćeno endokrinim, fiziološkim, psiho-emocionalnim promjenama. Prema statistikama, oko 80% žena pate od simptoma menopauze, tako da je emocionalna i fizička priprema za početak menopauze vrlo važna.

Što je menopauza

Klimakterij je (klimakterijumom, klimakterijumom) prirodni proces starenja, karakteriziranog izumiranjem funkcije trudnoće. U pravilu, prvi znakovi menopauze kod žena manifestiraju se u 45-50 godina. Ništa abnormalno tijekom menopauze ne događa - to je apsolutno normalna faza životnog ciklusa osobe. U muškaraca, ova faza također dolazi u određenom trenutku, ali počinje kasnije i karakterizira nježniju stazu.

Postoji prirodna menopauza (45-55 godina), umjetno (s kršenjem ispravnog funkcioniranja jajnika i maternice) i prerano (30-35 godina). Starost menopauze i prateći znakovi ovise o genetskoj nasljednosti, načinu života, prisustvu loših navika (osobito pušenja), individualnim karakteristikama tijela. Umjetna menopauza može uzrokovati ozračenje zdjelice, ranu operaciju i liječenje jakim lijekovima.

Klimakterij se može razviti tijekom dugog razdoblja - od početka prvih manifestacija do početka menopauze traje nekoliko godina. Tijekom tog vremena, jedini folikuli mogu se naći u jajnicima, ali s dobi oni atrofiraju i nestaju. Climax uključuje tri faze - period premenopauzije, menopauza i postmenopauza.

Početak menopauze (premenopauza)

Srednja dob početka početka klimaksa je 45-50 godina. U rijetkim slučajevima, amenoreja (izostanak menstruacije) javlja naglo, ali postupan faza razlikuje dugotrajno golf (od 2 do 10 godina). Tijekom menopauzi klimakterija sindrom može razviti, jer su promjene koje su uočene, ne samo u reproduktivnim organima - potpuno rekonstruirane koštanog tkiva, živčani i kardiovaskularni sustav. Početak menopauze karakteriziraju sljedeći simptomi:

  • Menstruacija postaje nepravilna, u ovom trenutku vjerojatnost krvarenja maternice je visoka.
  • Smanjuje se broj folikula, zbog čega se vjerojatnost začeća smanjuje, ali još uvijek postoji mogućnost zatrudnjeti tijekom tog razdoblja.
  • Zbog nestabilnog sadržaja estrogena (glavnog ženskog hormona) u krvi može se opaziti preosjetljivost mliječnih žlijezda.

menopauza

O početku menopauze može se reći godinu dana nakon posljednjeg menstruacije. U većini žena to se događa u dobi od 49 do 55 godina. Nakon prestanka menstruacije, žena ne može zatrudnjeti prirodno. Ovo razdoblje popraćeno je sljedećim manifestacijama:

  • Postoji smanjenje, deformacija jajnika, ovule su odsutne ili njihovo sazrijevanje je nemoguće.
  • Zbog smanjenja proizvodnje progesterona i estrogena, postoji neuravnoteženost između hormona štitnjače, nadbubrežne žlijezde i hipofize. Iz tog razloga, žena pati od redovnih vrućica, glavobolja, nesanice, emocionalnih ljuljačke.
  • Zbog hormonskih neuspjeha povećava se vjerojatnost razvoja raznih popratnih patologija - osteoporoza, ishemijska srčana bolest, ateroskleroza itd.

postmenopauzi

Posljednja faza počinje u 54-56 godina, trajanje je 5-6 godina. Postmenopauza završava potpunim zaustavljanjem jajnika. Posljedice menopauze, koje se mogu očekivati ​​tijekom ovog perioda:

  • Broj stidnih dlaka se smanjuje.
  • Velika labia labia deformira, mali - postupno nestaje u potpunosti.
  • Sinteza hormona jajnika potpuno se zaustavlja, razina estrogena se drži na dosljedno niskoj razini.
  • Nestaje vaginalno zaštitno sredstvo za podmazivanje, što doprinosi razvoju upale i infekcija.
  • Pojavile su se duboke bore, povećava se tjelesna težina, kosa na glavi postaje razrjeđujuća i grejna.
  • Pogoršana pozornost, pamćenje, vid.

Koje se promjene događaju u tijelu žene u razdoblju prije menopauze

Premenopauzi je najvažnija faza menopauze, jer u to vrijeme započeli dramatične promjene dobne, od kojih je priroda određuje kvalitetu narednih 30-40 godina života. Žena bi trebala preuzeti odgovornost za stanje svog zdravlja, promjene načina života, proći medicinski tretman kako bi se izbjegle iznenadne propadanje jajnika, ako je potrebno, od kojih je neizbježna posljedica je opće starenje tijela.

Smanjenje krvi estrogena

Na početku predklimaxa smanjuje trajanje folikularne faze (menstruacija postaje kraća). U ovom trenutku, koncentracija estrogena i progesterona u krvi značajno se smanjuje. Važno je napomenuti da se sinteza muških hormona (androgeni) ostaje na istoj razini kao i za vrijeme menopauze, značajan dio estrogena sintetizirati iz muških hormona, koji su uglavnom u masnom tkivu. U proizvodnji androgena koje proizvodi hipofiza utječe FSH (folikul stimulirajući hormon), čija je sinteza povećana na rane menopauze.

Da bi se odredila hormonska pozadina, liječnik bi trebao usmjeriti pacijenta na obavljanje obveznih krvnih testova, što može dovesti do nedostatka estrogena. Za kompletnu kliničku sliku, pacijentu se preporučuje ultrazvuk maternice i dodataka, mamografija. Ako je potrebno i strogo pod nadzorom ginekologa, koncentracija ženskih hormona može se podesiti uz pomoć terapije lijekovima.

Poremećaj cirkulacije krvi

S godinama, vaskularni zid proteže i gubi prirodnu elastičnost, trošenje i „umornog” srčani mišić - tih i drugih čimbenika dovode do visokog krvnog tlaka padne, pojavu srčanih aritmija. S obzirom na starenje i hormonalne promjene podrijetlom cirkulaciju krvi u svim organima, što dovodi do patologije.

U pravilu, predklimax je praćen tahikardijom (brzom brzinom otkucaja srca). Osim toga, žena može osjetiti trnce u udovima, vrtoglavicu, osjećaj pritiska u prsima, patnju od migrene i slabosti. Stručnjaci tvrde da bolesnici s kardiovaskularnim bolestima (osobito hipertenzivnom bolešću) imaju veću vjerojatnost tolerirati početak menopauze.

Anksioznost i raspoloženje

Hormonski neuspjesi i reakcije na živčani sustav dovode do anksioznosti i razdražljivosti. Osim toga, mogu se pojaviti problemi s memorijom, smanjenje koncentracije, pojava oštrih promjena raspoloženja. U rijetkim slučajevima neuroticna stanja karakterizirana opsesijama mogu se razviti. Važno je napomenuti da čak i suzdržan i mirno žene reagiraju na početku menopauze dirljivosti, tearfulness, čak i histerije, ali u kasnijem razdoblju menopauze ljubav prema životu i radosti, ne samo leđa, ali i postati jači nego kod mlađih dobnih skupina.

Prvi znakovi menopauze

Glavni znakovi menopauze u žena ovise o radu hipofize, osiguravajući početak ovulacije i sintezu estrogena. Djelovanje potonji nije ograničena na reproduktivne funkcije - estrogen utječe na regulaciju metabolizma, jačanje mišićnog sustava i koštanog tkiva, na psihološko stanje žene, funkcioniranje maternice; tako da prepoznavanje početka menopauze nije problem - prvi simptomi menopauze izravno ovise o nedostatku estrogena.

Menstruacijske nepravilnosti

Na početku predklimaxa smanjuje trajanje, učestalost i broj menstrualnog protoka. Uobičajeno vrijeme između menstruacije treba povećati od 30 do 90 dana. Mjesečno može naglo nestati i može se zaustaviti nakon dugog amenoreje (odsutnost menstruacije). U nekim slučajevima, nastavak sekreta se opaža i nakon duge stanke. Ako se oporavak menstrualnog ciklusa dogodio nakon 6 mjeseci kašnjenja, postoji mogućnost krvarenja maternice - u ovom slučaju je potrebno savjetovanje ginekologa.

Mršave ili vrlo izdašne sekrecije

U većini žena, broj mjesečnih ispuštanja na početku menopauze postupno se smanjuje, što ukazuje da je izlučivanje steroida jajnika prestalo. U rijetkim slučajevima, moguće je povećati količinu menstruacije koja je povezana s kršenjem ovulacije. U pravilu, obilno iscjedak pojavljuje se nakon dugog kašnjenja.

Plime i noćno znojenje

Neravnoteža ženskih hormona dovodi do poremećaja autonomnog živčanog sustava. U stvari, plime i prekomjerno znojenje su odgovor neurona na hormonske bursts koji se javljaju na početku fiziološkog starenja. Plime i oseke karakteriziraju pojava topline u vratu, prsima i licu. U ovom slučaju, crvenilo kože, povećana tjelesna temperatura, izražena hiperhidroza (znojenje).

Plime ne traju duže od minute, ali uzrokuju znatnu nelagodu - tjelesna temperatura može porasti na 38 stupnjeva, puls se brže i pojavljuje se znoj. Takvi napadi se neočekivano događaju, s nepredvidivom frekvencijom (od 10 do 60 puta na dan). Da bi se smanjila nelagoda nakon plime, liječnici savjetuju pacijente da nose nekoliko tankih slojeva odjeće kako bi uklonili donji mokri sloj ako je potrebno.

nesanica

Poremećaj spavanja uobičajena je pritužba na početku menopauze. Nesanica proizlazi iz anksioznosti, što je nuspojava smanjenja proizvodnje ženskih hormona. Osim toga, vruće trepće i pretjerano znojenje često ometaju ženu noću. Osim toga, srčane palpitacije zajedno s kršenjem termoregulacije (hladnoće) uzrokuju teške zaspale.

Dobitak težine

U 60% žena tijekom menopauze postoji metabolički poremećaj, praćen prekomjernim taloženjem masnog tkiva. To je zbog smanjenja koncentracije estrogena u krvi - pa tijelo pokušava nadoknaditi nedostatak ženskog hormona. Glavni položaj potkožnih masnih naslaga je struk i kukovi. Žena treba pažljivo pratiti svoju težinu, pravilno jesti, jer je teško riješiti se dodatnih kilograma prikupljenih na početku vrhunca. Osim toga, metabolički poremećaji mogu dovesti do razvoja dijabetesa, onkologije.

Smanjena libido ili povećana seksualna želja

Smanjen seksualni nagon - neizbježne simptome menopauze koja nastaje zbog hormonska poremećaja, psiholoških razloga ili zdravstvenih problema (inkontinencija, gubitak maternice). Žena prestane osjećati mladu i seksi, popraviti probleme. Osim toga, suhoća i gubitak elastičnosti vagine utječu na pojavu boli tijekom seksa. U rijetkim slučajevima dolazi do porasta libida. To je povezano s činjenicom da se žena više ne boji trudnoće i ne pati od mjesečnih ispuštanja.

Ubrzanje starenja kože i suhih sluznica

Jedan od glavnih znakova koji se približavao stari - progresivne suhoće kože i sluznice, u vezi s kojima je koža postoje nove bore i produbljivanje starih i sluzav izgubiti svoje prirodne zaštitne ulja. S obzirom na genitalne organe, početak menopauze prati svrab, bol, oteklina. Zatim labia tkiva gube elastičnost, dobiju smeđu boju, koža nalikuje pergameni. Tada dolazi do atrofije tkiva, praćeno ožiljkom i sužavanjem ulaza u vaginu.

Da bi se olakšalo takvo stanje preporuča se promatrati dobre osobne higijene, nošenje odjeće od prirodnih materijala, za obavljanje pranje esencije od nevena, kamilice, s otopinom sode bikarbone. Značajno pomoći da se zaustavi simptome suhoće temelji anestezina masti i difenil vaginalni čepići koji sadrže potrebne hormone (korištenje tih alata treba propisati samo liječnik).

Kako ublažiti manifestacije menopauze kod žena

Liječenje bolesti koje prate klimakterijumom, poboljšanje kvalitete života u odrasloj dobi je zadatak opstetričara i ginekologa. Trenutno, starije žene sve više okreću terapeuta, neurolozi s problemima koji će vam pomoći riješiti ginekolozi stručnjake kao za vrijeme menopauze stanje tijela u velikoj mjeri ovisi o nedostatku estrogena.

Kako bi se smanjile pojave klimakterijskog sindroma, ojačali imunitet, ublažili opće stanje pacijenta i poboljšali psiho-emocionalnu pozadinu, preporuča se da se terapija primijeni pod nadzorom stručnjaka. Na početku menopauze treba slijediti terapiju bez lijekova, nakon čega slijedi lijek. U nekim slučajevima, u odsustvu učinka, propisana je zamjena hormonske terapije. Pacijenti koji pate od teškog oblika klimakterijskog sindroma mogu trebati provesti cijeli kompleks terapijskih mjera.

Liječnička terapija

Karakteristični znakovi pojave menopauze kod žena pomoći će u prevladavanju upotrebe lijekova. Treba imati na umu da olakšanje simptoma ne znači oporavak - s dobi, količina estrogena će se smanjiti, što će neizbježno dovesti do progresije menopauze. Svi lijekovi (uključujući homeopatske lijekove) moraju se strogo uzimati prema receptu liječnika kako bi se izbjegle ozbiljne kršenja hormonskog podrijetla i metabolizma.

Kombinirani oralni kontraceptivi

kontracepcijske pilule (npr regulon LOGEST, Marvelon, Novinet) imenuje za vrijeme menopauze, ne samo kako bi se spriječilo neplanirane trudnoće, ali i za ublažavanje simptoma. Shema liječenja oralnim kontraceptivima u većini slučajeva je ista - svaki dan 1 tabletu tijekom 3 tjedna, a zatim pauza 7 dana. Neki se oralni kontraceptivi trebaju uzimati kontinuirano.

Lijekovi koji se temelje na prirodnim sastojcima koji sadrže fitoestrogene lakše se percipiraju u tijelu i imaju relativno mali popis nuspojava. Da biste ublažili simptome kod kuće, možete pripremiti mješavinu matičnjaka, valerijana i gloga, čiji redoviti unos osnažuje živčani sustav i normalizira spavanje. Liječenje s domaćim homeopatskim lijekovima učinkovitije je od primjene tradicionalnih recepata. Obilježja nekih popularnih sredstava:

Preporuke za žene da se bore protiv simptoma menopauze

Neizbježan je hormonalni gubitak reproduktivnih funkcija za žene. Vrhunac napreduje na različite načine, ali češće ga prate neugodni simptomi, koji se mogu ublažiti odgovarajućim odabirom lijekova.

Još jedna hormonska rekonstrukcija

Climax za ženu je još jedna hormonska prilagodba, ovaj put povezan s ekstinkcijom i naknadnom atrofijom reproduktivnih funkcija tijela. Biološki sat je neumoljiv, takvi pomaci su početak starenja i javljaju se sa svim ženama.

Početak ovog neizbježnog procesa jako je pod utjecajem nasljedstva, može početi u razdoblju od 40 do 55 godina (dob od 45 godina smatra se normalnim za početak promjena).

Za menopauza, smanjenje proizvodnje estrogena, što sprečava rad jajnika i sazrijevanje jaja. Postoji nekoliko faza procesa, od kojih svaka prati određena simptomatologija:

  • preklimaks ili predmenopauzi - faza u kojoj neuspjeh počinje sazrijevanje jajnih stanica, menstruacija može postati rijetka i neredovita, ili, naprotiv, često i obilno;
  • zapravo menopauza događa se 12 mjeseci nakon pojave posljednjeg menstrualnog ciklusa, može trajati pet godina;
  • postmenopauza se može nazvati razdobljem do 75 godina, u ovom trenutku u ženskom tijelu postoje konačne i nepovratne promjene koje dovode do starosti.

Tijekom tih transformacija, hormonska pozadina prolazi kroz velike promjene koje utječu na psihičko i fizičko stanje žene.

simptomi

Pod uvjetom da je vrhunac započeo na vrijeme (ne patološki rano), njegove manifestacije su pod utjecajem mnogih čimbenika, od načina života do fizičkog oblika žene.

Glavni simptomi procesa, zbog promjena u hormonskom statusu:

  • psiho-emocionalna nestabilnost žene tijekom menopauze naziva se „klimakterijum neuroze” te je u pratnji umor, gubitak interesa za život, nepotrebnog straha ili agresije, tearfulness, sumnjičavost, sklonosti histerije;
  • autonomni poremećaj praćeni nesanice, valunga, zimice, bol u prsima, gušenje, dispneju, pad tlaka, perifernih poremećaja prokrvljenosti, gubitak apetita, glavobolja, i dr.,
  • CNS izaziva poremećaje koordinacije pokreta, slabljenje pamćenja i pažnje, pogoršanje radne sposobnosti, brzina reakcije;
  • postoje različite povrede endokrinog sustava, najčešće uključuju razvoj dijabetesa i pretilosti.

Menopauze može pogoršati sve kronične endocrinopathies, kardiovaskularnih i bolesti zglobova, složen manifestacijama osteoporoze. U ovom trenutku, za mnoge žene neželjene seksualne odnose s partnerom. To je zbog promjena u genitalnom traktu sluznice: oni postaju tanji, kosu, količina prirodnog podmazivanja znatno smanjena, što spolni odnos bolan, čak.

Osim toga, smanjenje libida izravno je proporcionalno proizvodnji hormona u tijelu, kao i psihoemocionalnom stanju žena. Najčešće se taj postupak može ispraviti samo uz pomoć lijekova.

Neki korisni savjeti

U tom razdoblju glavna zadaća žene je ublažavanje simptoma menopauze, kao da ne postoje. Osim lijekova, lista uključuje hormonske nadomjesne terapije, vitamini, homeopatskih lijekova za održavanje hormonskog statusa i normalizirati državne pomoći pravilnu prehranu i aktivan stil života.

Napajanje

Neke žene lako podnose manifestacije koje prate razdoblje hormonske prilagodbe, a druge jednostavno "penju se na zid", ne znajući kako olakšati stanje menopauze. U svakom slučaju, trebate pogledati liječnika koji će vam pomoći odabrati liječenje, jer se sami ne možete nositi s promjenama.

Od upotrebe terapije lijekovima odmah će biti vidljiva značajna poboljšanja, a potpora će im pomoći uravnoteženu ishranu i odbijanje loših navika:

  • smanjiti količinu složenih ugljikohidrata u prehrani, unijeti više biljnih vlakana u obliku voća i povrća. Također je napomenuto da su vegetarijanci vegetarijanskih bolesti s menopauzi manje izraženi;
  • u tom je razdoblju velika vjerojatnost razvoja osteoporoze koja je puna patološke krhke kostiju. Stoga, pored vitamina kompleksa s kalcijem i vitaminom D, potrebna je hrana koja je bogata ovim elementom u tragovima: sir, sirevi, proizvodi od kiselog mlijeka;
  • daju prednost hranjivoj hrani s niskim sadržajem masti, to neće dodatno utjecati na pozadinu smanjenja aktivnosti metaboličkih procesa;
  • odustati od pušenja, alkohola, jakog čaja i "uobičajenih pet šalica kave dnevno" - ništa što bi uzbudilo živčani sustav koji je već u nestabilnoj državi. U ovom trenutku alternativna opcija može biti sedativna čajeva, biljni pripravci i prirodni sokovi iz povrća i voća bez šećera;
  • žene tijekom menopauze redovito bilježe oticanje lica i tijela. Ovo je prigoda za smanjenje potrošnje soli, slane, kiselog i pušenog hrane;
  • Održavanje u obliku pomoći će svakodnevnoj konzumaciji mahunarki, a oni sadrže malu količinu fitoestrogena.

Zdrava i redovita prehrana pomoći će u sprječavanju skoka težine, a ne samo ublažavanju simptoma menopauze, ali i pomoći u rješavanju pogoršanja kroničnih bolesti i psihičke nelagode.

Aktivni način života

Svaki liječnik koji preporučuje kompleks rehabilitacijskih mjera tijekom menopauze svakako će vam savjetovati o fizičkim vježbama. Zašto?

Sport u tom razdoblju - sposobnost održavanja dobrog fizičkog oblika, poticanja metabolizma, održavanja oblika i privlačnosti partnera. Žene postupno povezuju nedostatak interesa s partnerom s početkom menopauze, a često, to je ono što izaziva razvoj produljene depresije ili neuroze.

Da to spriječite, brinite o sebi. Idealan sport u ovoj situaciji može se nazvati yoga, koja osim fizičkog oblika također vraća mentalnu ravnotežu.

Ako nema mogućnosti plivanja, idite u jogu ili u teretanu, počnite trčati ujutro ili napraviti duge šetnje. Dajte svom tijelu poticaj zdravlju i dugovječnosti, neka lagana fizička vježba postane dio kompleksa kako bi se riješila bolnih manifestacija menopauze.

Još nekoliko preporuka

Najviše neugodnih osjeta tijekom hormonske reorganizacije može se nazvati vrućim trepavicama, zimica i pretjeranom znojenju. Kako ublažiti simptome menopauze, sve njegove neugodne manifestacije?

  • brzo eliminirati simptome vježbi disanja pomoći: nekoliko dubokih udisaja i izdisaja u opuštenoj opuštenoj pozi;
  • Tijekom tog razdoblja vaši saveznici će biti prirodne tkanine, dobre propusnosti zraka i apsorbiranje vlage. Odjeća ne smije biti čvrsto i držati pokret;
  • nosite ventilator s vama i nemojte se ustručavati obožavati ako je potrebno, osim toga, prozračite prostoriju u kojoj ste češće. Spavanje je uopće bolje s otvorenim prozorom.

Climax je ispunjen ne samo pljuskom i protokom topline, može se izraziti iznenadnim napadajima panike, vrtoglavicom, suhim ustima i drugim neugodnim simptomima. Ponekad se ne mogu otkloniti ništa drugo osim lijekova.

liječenje

Ono što se obično propisuje za bolne i neugodne manifestacije menopauze, s kojom se nemoguće nositi na bilo koji način? Liječenje menopauze, kao i svaka druga bolest, događa se pod nadzorom liječnika. Terapija se obično propisuje ovisno o hormonskom statusu:

  • Ozbiljne metaboličke bolesti i bolne manifestacije tretiraju se hormonskom nadomjesnom terapijom, obično s pripravcima koji sadrže estrogen i progesteron;
  • homeopatskih preparata koji olakšavaju manifestacije menopauze, koji mogu učinkovito regulirati hormonsku pozadinu, postupno uklanjaju sve bolne manifestacije. Obično se imenuju zajedno ili nakon terapije hormonske nadomjesne terapije;
  • phytoestrogens, postoji korekcija stanja i mali odstupanja u razini hormona;
  • antidepresivi i sedativi propisuju se izraženim psihoemocionalnim abnormalnostima, poremećajima spavanja i drugim simptomima neuroza i depresije.

Kod kuće, liječenje se također može provesti folk metoda i sredstava, pod uvjetom da vaš liječnik koji je pohađao dogovorili slične pokuse.

Pripreme za HRT

U razdoblju kada je proizvodnja estrogena oštro smanjena i simptomi menopauze su posebno neugodni, liječnik može propisati hormonske pripravke temeljene na laboratorijskim dijagnozama podataka. Treba imati na umu da će najučinkovitija ova sredstva biti povezana s pravilnom prehranom, umjerenim tjelovježbom i vitaminima.

Radi ublažavanja simptoma menopauze, terapija je propisana sljedećim sredstvima:

  • Lodgestone je hormonalni lijek koji zaglađuje pozadinu i izglađuje posebno svijetle i neugodne manifestacije menopauze. Nije propisano ako povijest pacijenta uključuje krvne poremećaje s poremećajem zgrušavanja, tumora ovisnih o hormonima raka, bolesti jetre i bubrega, teškim kardiovaskularnim patologijama;
  • Regulon - hormonalni lijek koji ne samo da vraća razinu hormona, već također pomaže u vraćanju mikroflore i prirodnog podmazivanja vagine. Kontraindicirana uporaba lijeka s hormonskim ovisnim onkološkim tumorima;
  • Sinfazni, kompleksni hormonski pripravak s malom količinom estrogena, koji je propisan u ranoj fazi menopauze bez izraženih simptoma;

Pored navedenog, tijekom menopauze imenuju Marvelon, Trieskvens, Divina. Tablete treba podvrgnuti medicinskom nadzoru, jer bilo koji od lijekova može uzrokovati individualnu reakciju tijela.

homeopatija

Homeopatski lijekovi su dobri jer nisu hormonalni, već savršeno reguliraju ravnotežu hormona i mogu se koristiti za bolesti u kojima je uporaba hormonskih lijekova potpuno kontraindicirana:

  • Remens je ne-hormonski homeopatski preparat koji se temelji na biljnim sastojcima, pomaže regulirati hormonsku pozadinu, glavne simptome i manifestacije menopauze, normalizira stanje tijekom menopauze;
  • Ginekohel - homeopatska priprema koja učinkovito uklanja upalu, normalizira hormonsku pozadinu, uklanja glavne manifestacije, djeluje kao sedativa;
  • Gormel-C se uzima tijekom razdoblja prije klimaksa, lijek poboljšava stanje uzrokovano poremećajima ciklusa;
  • Climact-hel - lijek koji je imenovan kao učinkovito olakšavanje vegetavaskularnih manifestacija menopauze;
  • Climaxan - koristi se u manifestaciji neuroza i poremećaja spavanja uzrokovanih autonomnim poremećajima u menopauzi;

Istodobno s homeopatskim sredstvima, u kompleksu se propisuju vitamini. U ove svrhe obično se odabiru lijekovi s visokim sadržajem vitamina B, vitamina A, E, D, kalcija, na primjer Tsi-klim.

fitoestrogeni

Sastav lijekova s ​​fitoestrogenom uključuje tvari slične biljnim hormonima, koje zajedno pomažu eliminirati glavne simptome i manifestacije menopauze. Obično su ta sredstva namijenjena dugoročnoj upotrebi tečajeva:

  • Feminalna, glavna aktivna tvar je ekstrakt crvene djeteline, koja sadrži minimalnu količinu fitohormona. Doplate su propisane da piju dugo tečajeve;
  • Inoklim, glavna aktivna tvar - soybean phytoestrogens, koristi se za uklanjanje simptoma menopauze;
  • Climadinone je biljni pripravak koji se temelji na ekstraktu tsimicifugi, koji se koristi za složenu eliminaciju manifestacija menopauze.

Svi phytoestrogens su dizajnirani za dugotrajnu uporabu, učinak njih dolazi postupno i polako.

Procijenite, pristupili ili nisu pristupili pravnom lijeku, ako je liječnik. U pravilu je moguće potvrditi učinkovitost terapije nakon 2 - 3 tjedna korištenja kompleksa propisanih lijekova.

Premenopauzalni period (sindrom)

Samo s dobi žena može poštovati pravi okus života. Nakon što je 40 žena postigla uspjeh u svojoj karijeri, educira već odraslu djecu, prošla je sva razdoblja brušenja sa suprugom. U sljedećih deset godina počinje nova spirala: djeca su neovisna, radni prioriteti idu u pozadinu, u potpunosti možete uživati ​​u životu.

Istodobno, pored prekrasnog razdoblja ispunjenog samosvijesti i radosti iz iskustva života, gospođa očekuje novu tranzicijsku pozornicu, nazvanu vrhunac. U ženama ovo razdoblje uzrokuje strah i nepoželjnost nerazumljivosti i nepoznavanja. Osim toga, neki koji su preživjeli ove manifestacije su teške, poznate priče o strahotama i nelagodama u razdoblju prije menopauze i poslije. Nemojte bezrezervno vjerovati takvim izjavama, jer službena statistika kaže da oko 50% žena starijih od 45 godina prilično brzo i jednostavno prolazi u ovoj fazi života. Da, iste statistike govore za 10%, za koje menopauzu postaju ozbiljni test i fizički i moralni, žene mogu doživjeti bolne uvjete ili teško preživjeti prestanak roka djetinjstva. Međutim, još 10% ispitanika doživljava suprotan porast i entuzijazam za novu pozornicu u životu.

Glavni čimbenik koji određuje stanje žene u razdoblju prije menopauze jest njezina spremnost na prijelaz. Potrebno je proučiti teorijske proračune o procesu, pripremati se moralno i fizički, poduzimati preventivne mjere za smanjenje mogućih simptoma menopauze.

Što je climacterium?

Izraz "vrhunac" došao je u naš svakodnevni život iz grčke riječi "klimas", što znači ljestve. U fiziologiji on označava prijelaz u dob, kada odrasla osoba postaje neproduktivna. Takvo razdoblje, kada reproduktivni sustav prestane raditi, je norma za sve sisavce. U internetskim člancima o ovoj temi žene također upotrebljavaju pojam menopauza, ali ova oznaka nije posve uobičajena jer je ispravnije nazvati menopauza razdoblje kada mjesečni izlučevine nestanu.

Da bi razumjeli fiziologiju menopauze, potrebno je razumjeti rad reproduktivnog sustava kod žena. Oko 12 godina, djevojka počinje mjesečno. Likcija je individualna i može varirati od 9 do 15 godina. Početak menstruacije znači da hipofiza i hipotalamus mozga aktivno proizvode hormone koji utječu na rad jajnika. Pod djelovanjem hormona u jajnicima, folikul počinje sazrijevati, iz kojeg će se jaje pojaviti u određeno vrijeme. Ako jaje nakon sazrijevanja nije oplođeno, to će se srušiti i izlaziti na prirodan način. Istodobno, endometrijske stanice koje prekrivaju površinu maternice također se raspadaju i izlaze. Proces je praćen kršenjem krvnih žila, tako da iscjedak prati gubitak krvi. I u ovom trenutku hipofiza ponovno daje signal jajnicima kako bi započeo razvoj novog folikula. Ovaj opis menstrualnog ciklusa prilično je pretjeran, ali daje dostatno razumijevanje fiziologije i slijed postupka.

Bliže četrdeset godina (slika je opet pojedinačna), jajnika prestaje reagirati na hormonske signale iz mozga. Osim toga, broj punih pužnica do ove dobi znatno je smanjen, jer tijekom cijelog životnog vijeka žene imaju prosječno oko 500 menstrualnih perioda, a time i oko 500 sazrijevanja jajašca. U tom razdoblju u jajnicima već postoji nekoliko kvalitetnih reproduktivnih struktura, folikuli ne dozrijevaju, pa stoga ne daju signalni odgovor na mozak. Vrijeme premenopauzalnog perioda počinje, menstrualni ciklus ne uspijeva. U roku od nekoliko godina, proizvodnja hormona značajno se smanjuje, a menstruacija se potpuno zaustavlja. Ova pozornica naziva se vrhunac, prijelaz na kvalitativno novu razinu. Postupak nije uvijek lagan i brz, neki imaju sindrom boli, drugi psihološki teško shvatiti ovo razdoblje (tamo gdje je analogija s stepenicama, gdje bi, kako bi se povećali, potrebno nadići visoki korak).

Vrste prijelaza

Do trenutka pojave kod žena, klimakterijsko razdoblje dijeli se na nekoliko vrsta. Ova je podjela vrlo arbitrarna jer početak nove faze ovisi ne samo o biološkoj dobi, nego io nasljeđivanju, zdravstvenom stanju, životu i uvjetima rada.

Postoje takve vrste menopauze:

  • rano - dolazi prije četrdesete žene. Takav se proces smatra patologijom i zahtijeva ginekološki pregled. Pozivanje patologije može trajno stres, ozbiljne bolesti tijela, prenesene operacije.
  • razdoblje u premenopauzi - do 45 godina. Menstrualni ciklus može biti redovan, ali tijelo se već priprema za novu pozornicu.
  • menopauza u dobi od 52 godine je hormonska rekonstrukcija ženskog tijela, reproduktivne funkcije tijela su zatvorene.
  • kasni vrhunac - počinje nakon navedenih 52 godina. Za razliku od rane se ne smatra patologijom, naprotiv, smatra se pokazateljem izvrsnog rada tijela.

Prisutnošću perkolacije, svaka se vrsta može podijeliti na patološko ili normalno (s ili bez odstupanja). Da biste pravodobno reagirali na moguće kršenje, trebate jasno pratiti svoje zdravlje i ako je potrebno, obratite se svom liječniku.

Climax je prirodni proces, na koji bi žena trebala biti spremna. I kao i svaki prirodni proces, ne dolazi odmah. Razdoblje koje predviđa početak menopauze počinje nekoliko godina prije kraja menstruacije. U ovom trenutku menstrualni ciklus je još uvijek redovan, a žena čak može postati trudna. Istina, takva trudnoća zahtijeva pažljivi medicinski nadzor.

Tijekom tog razdoblja proizvodnja estrogena već se smanjuje, što je od vitalnog značaja za normalni ciklus. Nedostatak estrogena dovodi do:

  • kršenje ciklusa menstruacije;
  • povećanje tjelesne težine;
  • pogoršanje elastičnosti tkiva;
  • smanjena seksualna želja;
  • pogoršanje emocionalne stabilnosti.

Isto tako, djelovanje pupoljaka može biti poremećen, krhka koštanog tkiva povećava, žena je teško kontrolirati svoje osjećaje. Svi ti znakovi pojavljuju se u prosjeku od jedne do tri godine i upozoravaju na prijelaznu prijelaz. S druge strane, to će omogućiti ženi da se pripremi za nadolazeće velike promjene.

Simptomatologija stupnja

Pored uobičajenih znakova nedostatka estrogena, preklima ima sljedeće karakteristike:

  • promjena u mjesečnom ritmu. Ako je u zreloj dobi mjesečni ciklus u zdravih žena redovan, a varira od 21 do 35 dana, u tom razdoblju broj ciklusa dana i trajanje svake faze mijenjaju se. Trajanje kritičnih dana i broj odabira također postaju nestabilni - njihovo trajanje i veličina variraju od ciklusa do ciklusa.
  • poremećaja normalnog rada kardiovaskularnog sustava. U pravilu, dolazi do brzog otkucaja srca, vjerojatno razvoja ateroskleroze i angine pektoris, čestih napada, koji povećavaju krvni tlak.
  • značajno povećava rizik od karcinoma dojke. Tvorba tumora u mliječnoj žlijezdi je proces koji ovisi o hormonima. S obzirom da u ovom trenutku počinje hormonska neravnoteža, vjerojatnost razvoja bolesti se značajno povećava. Ako se mastopatija već dogodila, tada će se s većom vjerojatnošću nastaviti. Prsa u cjelini postaju osjetljivija.
  • funkcije memorije su povrijeđene, sposobnost koncentracije, žena je teško zadržati pozornost čak i na važnim stvarima dugo vremena.
  • Tijekom seksualnog odnosa doživljava nelagodu. Smanjenje razine estrogena utječe ne samo na seksualne želje, već i na libidus tijekom spolnog odnosa.
  • hormoni u tijelu utječu na sve aspekte života, uključujući središnji živčani sustav. Žena, čak i najelitnija, teško je kontrolirati emocije. Osobito česte manifestacije bijesa. Zbog poremećaja živčanog sustava može se razviti nesanica ili površinski, osjetljivi san. U takvim trenucima počinje sustavna glavobolja.
  • Žensko tijelo počinje intenzivnije reagirati na predmenstrualni sindrom. Pogotovo situacija postaje složeniji u slučajevima kada se očituje čak i kada je ciklus uspostavljen.
  • tzv. morske mijene. Žena osjeća oštru žaru vrućine, a obrazi mu neko vrijeme postaju ružičasta. I nakon plime, znojenje znojenje oštro. Za dan takvih manifestacija sindroma može biti jedan do 30.

Ako manifestacija ovih simptoma prođe s otkrivenim patologijama, onda oni govore o klimakterijskom sindromu, koji zahtijeva obavezan rad s liječnikom.

Klimakterijski sindrom može početi davno prije početka menopauze, pa stoga bilo koja patologija može utjecati na tijelo već nekoliko godina. Situacija je komplicirana ako odrasla žena ima psihološke probleme, koji se s vremenom mogu razviti u neuroze. Pogoršanje dobrobiti i sve veći nesporazum u komunikaciji s rodbinom dovodi do različitih posljedica.

Klimakterijski sindrom može trajati svaku ženu na različite načine, često se proteže već godinu dana. Duljina pozornice ovisi o mnogim čimbenicima - nasljednosti, zdravstvenom statusu, otporu stresa, sociokulturnim vezama, preuzetim preventivnim mjerama.

U kritičnim situacijama, razvoj fiziološke patologije i psiholoških poremećaja zahtijeva pomoć liječnika specijalista.

Pomoć kod egzacerbacija

Konzultacije s liječnikom trebale bi odmah početi, čim se mjesečni ciklus počeo raspadati, ili je žena osjetila prvu plimu ili znojenje. Kontaktirati kabinet također slijedi ako:

  • Nađeni su pečati u mliječnoj žlijezdi (i svaka žena redovito obavlja samopregled dojki);
  • krvni tlak varira izvan norme;
  • Postoje kršenja sa strane reproduktivnog sustava urina.

Iako ti znakovi trebaju izazvati zabrinutost u odrasloj ženi, brižna razdoblja nisu razlog za brigu. Iznimke su samo slučajevi koji su opasni za razvoj anemije, kada je potrebno nazvati hitnu pomoć.

Za kompetentno liječenje stanja potrebno je proći preglede ne samo kod ginekologa, već i kod terapeuta, neuropatologa, au nekim slučajevima i kod endokrinologa. U većini slučajeva, liječenje sindroma menopauze je složeno i uključuje korištenje medicinskih hormonskih lijekova, te provodi i psihoterapijske tečajeve.

Simptomatski se liječi stanje prije klimaksa. Dakle, za borbu protiv neuroze koriste neuroleptične lijekove i bromide, od nesanice se propisuju sedativi, pa, nedostatak hormona tretira se hormonskom terapijom.

Hormonska terapija je propisana isključivo mentalno zdravih ljudi. Aktivno se koristi terapija supstitucijom estrogena, tijekom kojeg se uklanjaju simptomi nedostatka ženskog spolnog hormona (znojenje, neudobnost u vagini). Estrogen se također koristi za sprečavanje kardiovaskularnih poremećaja, osteoporoze.

Također normalizirajte rad tijela uz pomoć gestagena. Gestageni su u stanju smanjiti amplitudu emocionalnih fluktuacija, ali predklimatski uvjeti žene čiji simptomi govore o mentalnim poremećajima, naprotiv, mogu se intenzivirati. Stoga je moguće davati gestagens samo nakon određenih psiholoških studija.

Najčešći estrogensko-progestatska terapija. Međutim, nepoštivanje režima droga može protezati cijelu menopauzu još dulje. Treba strogo poštivati ​​dozu koju propisuje liječnik.

Mentalni poremećaji uzrokovani prijelazom na novu fiziološku razinu, Obrađeno imunizatorima, nootropima i antidepresivima. Psihoterapijske su sjednice obvezne. Tijek hormonalnih i psihotropnih lijekova može se kombinirati.

Na glavne postupke liječenja utječu pojedini indeksi svake žene - prikazana simptomatologija, prisutnost hormonalnih ili psihijatrijskih poremećaja, prijelazno razdoblje. Općenito, predviđanja kompetentnog liječenja su vrlo povoljne. Uz redovite posjete liječniku, žena će proći ovaj prirodni proces brže i udobnije za sebe i druge.

Preventivne mjere

Sprječavanje klimakterijskog sindroma u akutnoj manifestaciji. Najbolje preventivno sredstvo u ovoj situaciji je zdrav stil života - umjerena tjelesna aktivnost, pravilna prehrana, dovoljno sna.

Premenopauzalno razdoblje brže je, ako se riješite ovisnosti o nikotinu, prestanite koristiti alkohol. Također se preporučuje redovita vježba u jutarnjim satima, te dodavanje šetnji jogginga ili plivanja. Korisno je uzeti kontrastni tuš.

Pravilna prehrana uključuje i uzimanje vitamina. Vitamini pomažu u normalizaciji rada kardiovaskularnog sustava, jačaju zidove krvnih žila. Istodobni kompleks minerala također je koristan za sprječavanje klimakterijskog sindroma. Korištenje vitamina B, C, E smanjuje akutnu simptomatologiju razdoblja.

Kada biti spreman

Koliko godina početi brinuti o zdravlju žena kako bi se smanjile manifestacije statusa premenopauzom? Pitanje nije sasvim točno. Uostalom, svaka djevojka, djevojka, žena trebaju se pobrinuti za svoje zdravlje još od ranog djetinjstva.

Istovremeno, potrebno je pripremiti se za ovu fazu svog života nakon 40 godina (ne zaboravite da postoji takva stvar kao rana menopauzu). Žena bi trebala znati glavne znakove i odrediti na vrijeme početak prijelazne faze. Pozornost na vaše zdravlje i pravovremene posjete ginekologu omogućit će vam da kroz ovaj prirodni proces brzo i udobno prođete ženi.

Za Više Članaka O Mjesečna