Glavni Higijena

Što je postmenopauza. Značajke restrukturiranja tijela

Žene su po prirodi emocionalne. Za njih je velika važnost ljepota i seksualna atrakcija. Shvativši da je starenje je povezana ne samo s vanjskim promjenama i završetku fertilne dobi, ali i pogoršanja općeg stanja, mnogi vjeruju da je postmenopauzi - to je tragedija. Ovo je mišljenje pogrešno. Starenje znači samo jednu stvar: morate dati sebe i svoje zdravlje više pozornosti nego prije. Nemojte se opustiti. Sport, trening sjećanja, prevencija i liječenje bolesti, njegu izgleda pomoći će uživati ​​u životu dugi niz godina.

Što je postmenopauza

Postoje tri faze menopauze: premenopauza, menopauza i postmenopauza.

Menstruacija nestaje najčešće u 45-52 godina. Premenopauza je prijelazno razdoblje koje priprema žensko tijelo za završetak reproduktivne funkcije. U jajnicima ima manje i manje jaja, a proizvodnja ženskih spolnih hormona se pogoršava. Stoga, menstruacija se javlja nepravilno, može se razbiti do 2 mjeseca, a zatim, naprotiv, ciklus se smanjuje na 18-20 dana. Sve se više ciklusi pojavljuju bez ovulacije, tako da se smanjuju mogućnosti trudnoće.

Postmenopauza je razdoblje nakon potpunog prestanka pojavljivanja menstruacije. Ako nema mjesečnice za jednu godinu, onda menopauza je gotova. Početak postmenopauze određuje se retrospektivno, prema danu kada je posljednja menstruacija završena.

Razlikovati "ranu" i "kasnu" postmenopauju. Rano traje 2-3 godine od početka, a počinje kasno, traje 10 i više godina.

Fiziološke promjene u žena u postmenopauzi

Tijekom postmenopauzi odvija u tijelu hormonalne promjene: smanjene razine estrogena i progesterona, povećava razinu folikul stimulirajući hormon (FSH). Smanjenje sadržaja ženskih spolnih hormona u tijelu dovodi do povećanja razine muških (androgena). To može dovesti do pojave ženske kose na tijelu i licu, grubo glasa.

Tijekom tog razdoblja, zbog nedostatka spolnih hormona prestaju cikličke promjene endometrija: njegovo izlučivanje i obnavljanje. Početak menstruacije postaje nemoguć. Uterus i jajnici smanjuju se u veličini. Smanjuje proizvodnju sluzi koja štiti unutarnje genitalne organe od zaraze.

Postoje promjene u vagini: ona je izostavljena, sastav mikroflore je uznemiren. Nedostatak dovoljne sluzi dovodi do osjećaja suhoće u njemu, što je uzrok nelagode tijekom spolnog odnosa.

Zbog poremećaja u sastavu mikroflore, infekcija se javlja ne samo u reproduktivnom sustavu već iu mjehuru, a cistitis se često javlja. Ton mišića zidova se smanjuje. To dovodi do činjenice da se mokraćni mjehur labavo zatvara, moguće je curenje urina kašaljom ili napetosti.

Smanjuje se metabolizam, apsorpcija korisnih sastojaka iz hrane pogoršava. Nedostatak vitamina i minerala u postmenopauzi je uzrok pogoršanja izgleda, kožnih bolesti, kostiju. Zbog nedostatka kalcija i magnezija uništava se zubna caklina. Postoje promjene u obliku, sagnuti se.

Simptomi postmenopauze i uzroci njihova pojavljivanja

Tijekom postmenopauze, neki od simptoma menopauze su izglađeni. Na primjer, morske mijene i njihove manifestacije (groznica, znojenje, zimice) ne pojavljuju se toliko često ili čak ne odlaze. Međutim, s postmenopauzi, sljedeći simptomi i dalje mogu napredovati:

  1. Osteoporoza - krhke kosti zbog nedostatka kalcija u tijelu.
  2. Gubitak kose, izgled sive kose, promjena u strukturi i obliku noktiju.
  3. Suhoća kože posljedica je nedovoljne proizvodnje kolagena i kršenja opskrbe krvlju. Nastupaju bore, tamne mrlje, smanjuju elastičnost kože.
  4. Nedostatak normalne opskrbe krvlju organa zbog smanjene elastičnosti i stanjivanja zidova krvnih žila. Kršenje moždane cirkulacije dovodi do pogoršanja pamćenja, vida i sluha, gubitka koordinacije pokreta.
  5. Razvoj kardiovaskularnih bolesti. Nepravilni metabolizam je uzrok stvaranja plakova kolesterola u plućima. Opskrba krvlju srčanog mišića pogoršava, postoje takvi uvjeti kao što je ishemija srca, stenocardia, poremećaj srčanog ritma.
  6. Neuropsihijatrijski poremećaji: razdražljivost, nesanica, odsutnost, sumnjičavost, tjeskobno-depresivno stanje.
  7. Poremećaj probave, sklonost opstipaciji.
  8. Nastajanje bradavica, promjena u stanju molova, do maligne degeneracije.

Rizik od nastanka tumora mliječnih žlijezda, genitalija raste. Pojava tijekom ovog razdoblja krvarenja je opasni znak. Potrebno je hitno konzultirati liječnika jer krvarenje može biti simptom formiranja polipa ili tumora.

Normalno bezbojno neprivilegirano mirisno pražnjenje. Ako je došlo do promjene u boji ili neugodan miris, to je znak gljivične bolesti (kos), ili upale genitalnih organa (vaginitisa, vaginitis, endometrioza).

Napomena: Simptomi zdravstvenih poremećaja su izrazitije kod žena koje puše, kao i kod onih koji su pretili ili pretili. Takvi uvjeti obično su povezani s abnormalnostima u štitnjaču i jetri. Pojava bolesti pridonosi sjedeći način života.

Poremećaji i abnormalnosti ne javljaju se u svim ženama. Stupanj njihove manifestacije ovisi o genetskoj predispoziciji, načinu života, prethodno prenosivim bolestima, stanju imunosti i živčanom sustavu i dobi.

Video: Hormoni za menopauzu

Što se provodi u žena u postmenopauzi

Ako žena nije siguran da je došla postmenopauzi (s ranom menopauzom, na primjer, kada postoji sumnja zbog nedostatka menstruacije), ponašanje analiza na hormone: FSH (razina na početku menopauze je stalno visok), estrogen (razina nisko), muški spolni hormoni, ili androgeni (sadržaj je povećan). Ultrazvuk maternice i jajnika određuje odsutnost folikula, kao i stanje endometrija.

Ako postoje znakovi pogoršanja zdravlja, propisane su sljedeće dijagnostičke metode:

  • opći test krvi za određivanje sadržaja leukocita (prisutnost upalnih procesa), koagulabilnost krvi (s srčanim bolestima, krvnim žilama, jetrom);
  • test krvi za sadržaj kalcija, kalija i drugih elemenata;
  • Ultrazvuk trbušne šupljine za proučavanje stanja zdjeličnih organa;
  • histeroskopija - pregled šupljine i cerviksa, omogućujući uspostavljanje prisutnosti fibroida, tumora;
  • mamografija - otkrivanje bolesti mliječnih žlijezda (svaka žena treba povremeno podvrgnuti ovom ispitivanju, jer se vjerojatnost raka dojke povećava tijekom perioda postmenopauze);
  • citološka analiza cervikalne sluznice na prisustvu atipičnih stanica, koje se mogu degenerirati u kancerozne stanice;
  • osteodenzitometrija - analiza koštanog tkiva kako bi se utvrdila prisutnost osteoporoze.

Liječenje u žena u postmenopauzi

Većina simptoma u postmenopauzi posljedica je hormonalnih promjena, smanjenja otpora tijela, nedovoljne probave hranjivih tvari. Stoga je cilj liječenja u tom razdoblju, prije svega, vratiti razinu nestalih hormona ili smanjiti sadržaj onih koji su prisutni u višku. Za to se upotrebljava supstitucijska terapija.

Ne uvijek liječenje počinje uzimanjem hormonskih lijekova. U nekim slučajevima, osobito tijekom ranog postmenopauze, žena je pomogla tzv. Phytohormones. To su pripravci koji se temelje na biljkama koje sadrže tvari koje su slične u njihovom djelovanju na stvarne hormone. U svakom slučaju, liječenje mora dodijeliti liječnika, budući da nekontrolirano korištenje hormona ili hormonima slične tvari može dovesti do pojave ili progresije tumora dojke, reproduktivnih organa, hipofize, kao i razvoj kardiovaskularnih bolesti, tromboze, infarkta. Hormonska terapija kontraindicirana u prisutnosti tumora estrogena povezane s ženinim (tj raste pod utjecajem estrogena).

Prije primjene hormona, provodi se krvni test za zgrušavanje, proučava se stanje žila. Liječenje nije propisano za tromboflebitis i druge vaskularne bolesti. Osim hormonske terapije, također je propisano unos vitamina, lijekova za srce, lijekova koji reguliraju pritisak i sedativa.

Video: Koji lijekovi se koriste za klimakterijumom

Prevencija komplikacija u prisutnosti simptoma postmenopauze

Da biste spriječili komplikacije, preporučujemo praćenje krvnog tlaka. U nekim slučajevima, čak i pri visokim pritiscima, žena to ne osjeća. To je opasno, jer može biti cerebralna krvarenja (moždani udar).

Svakih šest mjeseci potrebno je podvrgavati ginekološkim pregledima, napraviti mamografiju, ultrazvuk genitalnih organa. Često samopregled dojke pomoći će otkriti nodule, promijeniti veličinu žlijezda, njihovu boju, oblik bradavica, na vrijeme da biste vidjeli liječnika.

Potrebno je pridržavati se prehrane: ograničiti korištenje masne, slatke, slane, začinjene hrane, jake kave, alkoholnih pića, jesti više mlijeka koji sadrži kalcij. Potrebno je pratiti razinu kolesterola u krvi, povremeno uzimati testove.

Vijeće: Kako bi se eliminirao nedostatak vitamina i minerala, mogu se koristiti preparati vitamina i minerala. Uzmite ih na određenu dozu, ne dopuštajući da premašuje, jer nije uvijek sigurna. Na primjer, s viškom vitamina A (koristan u hemoroidima, vaskularnim i kožnim bolestima), mogu se pojaviti simptomi trovanja: svrbež, oteklina. Prekomjerna količina magnezija dovodi do premještanja kalcija iz kostiju.

Preporuča se prestati pušiti, provesti više vremena na otvorenom, hodati, vježbati fizičke vježbe za jačanje mišića, trening ligamenta. Glavni uvjet za održavanje snage i zdravlja tijekom postmenopauze je spoznaja da u ovom stanju nema ništa neobično i zastrašujuće. Maladije se mogu pojaviti u bilo kojoj dobi. Samo starije osobe moraju potrošiti malo više napora da ih prevladaju. Aktivnost, želja da pomognu svojoj odrasloj djeci, uzajamnu ljubav prema svojim unucima, poticaj su za održavanje tijela u formi.

Postmenopauza - što je to?

Dakle, danas ćemo govoriti o fenomenu poput postmenopauze. Što je to? Sigurno, svaki čitatelj povezuje ovo razdoblje s vrhuncem. To je točno, ali samo djelomično. Ovo je razdoblje koje počinje oko godinu dana nakon prestanka mjesečne menstruacije i traje do kraja ženskog života. Karakterizira ga potpuno nestanak jajnika. Ovo je nepovratan proces starenja tijela.

Koja je razlika između pojmova "menopauza" i "postmenopauza"? Što je to?

Climax je širi koncept koji ujedinjuje cijeli spektar dobnih promjena u tijelu žene i srodnih fizioloških procesa. To je, zapravo, klimacterij pokriva razdoblje pre, pere i postmenopauze. U prve tri godine nakon njenog početka, pojedinačni folikuli još uvijek ostaju u jajnici žene, ali nakon nekog vremena potpuno nestaju. Pogledajmo kako se tijelo ponaša tijekom ovog kritičnog razdoblja. To je neophodno kako bismo na odgovarajući način odgovarali na promjene. Detaljno ćemo razgovarati o postmenopauzi. Faza žena, kada reproduktivne funkcije tijela u potpunosti umru, također je dovoljno važna. Prije svega, njegova važnost leži u praćenju fizioloških promjena i sprečavanju starenja.

Promjene na razini fiziologije

Dolazi u postmenopauzi. Da je ovaj fenomen prilično neugodan, možete saznati od svojih mama i baka. Potrebno je shvatiti da život želi opadati. Osim toga, postoji i daljnji napredak hormonalnih promjena u životu žene. Proizvodnja hormona jajnika se smanjuje, a proizvodnja muških hormona ponešto se povećava, a normalno ih proizvodi žensko tijelo.

Ali to nije sve. Omjer između različitih tipova hormona varira. Estrone počinje prevladavati nad estradiolom. U svezi s tim, uvelike se povećava rizik od rasta različitih tumora. To se lako može objasniti činjenicom da estradiol osigurava ispravnu diferencijaciju tkivnih elemenata. To omogućuje spriječiti razvoj atipičnih stanica, što dovodi do porasta tumorskih tumora.

Ali ne samo to karakterizira postmenopauza. Koje su snažne hormonske fluktuacije, već ste sigurno razumjeli. Pored toga, povećava se sinteza hormona hipofize i hipotalamusa. Pod njihovim utjecajem, uterus smanjuje veličinu za oko 40%. To znači potpuni prestanak reproduktivne funkcije.

simptomi

Što se događa na razini endokrinog sustava, odražava se u našem svakodnevnom životu. Stoga, svi znamo vrlo dobro što je postmenopauza. Ovo je razdoblje kada se neugodni simptomi menopauze postaju manje očiti. Ponekad još uvijek postoje morske mijene, ali svake godine posjećuju manje i manje. Zapažaju se poremećaji znojenja i spavanja, emocionalne ljuljačke, skokove raspoloženja. Sve ovo je normalno za ovo razdoblje.

Promjene u ženskom reproduktivnom sustavu

Govoreći o tome što je postmenopauza, valja napomenuti da vrlo često žena još uvijek prilično mlada i seksualno aktivna. Ali priroda uzima svoj danak. Razrjeđivanje sluznice vagine i kršenje njegovog opskrbe krvlju dovodi do osjećaja suhoće i neugodnih osjeta tijekom spolnog odnosa. Ali to nije sve, kršenje procesa sinteze kolagena određuje razvoj slabosti aparata ligamenta. U tom smislu, ne samo da može pasti, već i ispasti maternica i vagina. Razina spolnog hormona smanjuje se svaki dan, u vezi s tim napreduje arterijsku hipertenziju i aterosklerotske vaskularne lezije.

Povezane promjene u cijelom tijelu

Danas govorimo o posebnom razdoblju u životu žene pod nazivom "postmenopauza". Što je to, već ste shvatili malo, sada morate utvrditi koje promjene za tijelo kao cjelinu obećava. Vrlo često u ovom trenutku postoji kršenje opskrbe krvlju membrane mokraćnog mjehura i mokraćnog sustava. To glatko teče u probleme kao što su cistitis i uretritis. Postoje promjene u koštanom sustavu. Povećana aktivnost stanica koje pridonose uništavanju kostiju dovode do razvoja osteoporoze. Razina spolnog hormona smanjuje se svaki dan, u vezi s tim napreduje arterijsku hipertenziju i aterosklerotske vaskularne lezije. Tijekom menopauze često postoje različite neoplazme u maternici, tako da tijekom tog perioda morate posjetiti liječnika najmanje jednom svakih šest mjeseci.

Problemi u postmenopauzi

Razlikuje ranu, srednju i postmenopauzi. Što je to, razmotrit ćemo danas. Obično, rani hormonski poremećaji javljaju se tijekom perioda premenopauzije. U ovom trenutku, žena primjećuje prve promjene, plime, prestanak menstruacije. Međutim, za sada postoji razvoj gotovo svih hormona, iako je taj proces donekle neuravnotežen. Otprilike 4 godine nakon posljednjeg menstrualnog perioda počinje razdoblje u postmenopauzi. Najčešće ovo razdoblje karakterizira povećana suhoća kože, krhka kosa i pojava velikog broja bora. Svi ti simptomi počinju se očitovati. Otprilike 6-7 godina nakon završetka posljednje menstruacije, postoje kasne manifestacije razdoblja, kao što je postmenopauza. Što je to i koji su simptomi? Najčešće u tom razdoblju cvjetaju kardiovaskularne bolesti. Osim toga, nisu svi znali da je postmenopauza blisko povezana s osteoporozom. Rizik razvijanja ove bolesti je mnogo veći kod žena krhke građe, kod onih koji zloupotrebljavaju pušenje i alkohol, kao i kod žena koje imaju niski aktivan stil života. Ista kategorija uključuje one koji su pretrpjeli frakture starijih od 50 godina, kao i osobe s bolestima štitnjače. Ovo su kratke informacije o tome što je postmenopauza i premenopauza.

dijagnostika

Istraživanje i ispravak hormonskog podrijetla je mjera koja je izuzetno potrebna kada se javlja postmenopauza. Što je to, koji dan ciklusa je prikladan za darivanje krvi određenom hormonu - to su informacije koje ćete dobiti od svog liječnika. Međutim, ako redovito pregledavate i potrebne hormonske korekcije, možete izbjeći mnoge zdravstvene probleme. Izuzetno je važno platiti vrijeme i pažnju na svoje zdravlje i otići liječniku na vrijeme.

Prevencija u postmenopauzi

Posebno je potrebno razmotriti ove mjere za one koji ulaze u rizičnu skupinu. Međutim, svi drugi moraju pažljivo pratiti svoje zdravlje, jer sada to u velikoj mjeri ovisi o vašoj pozornosti. Potrebno je posjetiti ginekolog najmanje svakih šest mjeseci. Potrebno je spriječiti osteoporozu. Ovo je lagana teretana i hodanje na svježem zraku. Potrebno je uzeti prehrambene dodatke s kalcijem, jer se tijekom tog razdoblja ispire iz kostiju. Ako ne poduzmete nikakve mjere, pa do početka kasne postmenopauze, do 50% ukupne koštane mase osobe može biti izgubljeno.

Ispuštanje iz vagine

Najčešće, kada se govori o postmenopauzi kod žena, liječnici se suočavaju s činjenicom da ljudi nisu dovoljno informirani. Većina ljudi samo zna da postoje vegetativni poremećaji u obliku pretjeranog znojenja. Ali to nije tako i za razlikovanje normalnih fizioloških promjena od patologije, potrebno je imati potpunije informacije. Odjeljci iz vagine obično se potpuno mijenjaju, inače postaje njihova boja i miris. Čak i na toj osnovi, možete pogoditi što znači postmenopauza. Ako se, s početkom menopauze, osjećate suhoću i svrbež u vagini, tada ćete, vjerojatno, naići na atrofični vaginitis, koji se javlja kao odgovor na nedostatak estrogena. U tom slučaju uvijek se posavjetujte s liječnikom kako bi stručnjak mogao eliminirati zarazne bolesti. Ako je sve u redu, onda će vam propisati posebne kreme za vlaženje i gelove s estrogenom, a također će detaljno reći što je postmenopauza kod žena, tako da za vas nema nova iznenađenja.

Dobitak težine

Ovo je osobit lik ovog razdoblja, koji ne ostaje nezapažen. Doista, ako do sada niste zamislili što znači klimakterijumom, onda, dodajući 10-15 kg bez mijenjanja prehrambenih navika, početi ćete misliti. U pravilu, to je zato što se metabolizam znatno usporava, što znači da većina konzumiranih kalorija ide do akumulacije masnoća. Ovako žena obično pogađa što je postmenopauza. Trudnoća u ovom trenutku već je nemoguća, tijelo se i dalje mijenja, pa stoga trebate poduzeti mjere kako biste ostali u formi. Najbolje je pridržavati se načela zdrave prehrane, a ne jesti puno masnih, pečenih i slatkih. Usput, rezultati istraživanja pokazuju da žene koje nemaju prekomjernu težinu, manje pate od promjena u razdoblju postmenopauze.

Umjesto zaključivanja

Svaka žena treba znati što je postmenopauza. Faza koja se javlja oko pet godina nakon posljednje menstruacije karakterizira razne poremećaje koji se javljaju u tijelu. Potrebno je unaprijed pripremiti za takve promjene kako bi se započelo s prevencijom u vremenu. Pravodobno posjetiti liječnika, dostava potrebnih testova, kontrolirati svoju težinu i pažnju na svoje zdravlje - to je najsigurniji način dugog i sretnog života.

postmenopauzi

postmenopauzi - ovo je posljednja faza klimakterijskog razdoblja, kada žensko tijelo počinje funkcionirati bez uključivanja hormona jajnika. Budući da menopauza i, sukladno tome, će doživjeti postmenopauzalnih žena svaka, značajan razumijevanje promjena koje se događaju i njihovih vrijednosti u velikoj mjeri pomoći da se formira pravi stav prema ovoj fazi života, kao i da bi se izbjegle ozbiljne negativne posljedice za psiho-emocionalne sfere.

Klimakterij je dugi, fazni proces postupnog završetka reproduktivne funkcije ženskog tijela. Kao rezultat toga, zbog "zatvaranja" jajnika, formira se fiziološka neplodnost, a tijelo počinje funkcionirati u uvjetima hormonalnog (estrogenskog) nedostatka. Vrhunac počinje davno prije nestanka menstrualne funkcije, traje dugo i svaka žena ima svoje osobne karakteristike. Zapravo, može se podijeliti u tri glavne faze: prije menopauze (premenopauza), menopauze i razdoblje poslije - postmenopauza.

Jajnici u većini počinju "pripremiti" za završetak rada već u dobi od 45 godina, uvjetno je ova dobna linija zauzeta za početak menopauze - premenopauza. U ovoj fazi, jajnici i dalje luče hormone potrebne za tijelo, ali je njihov broj i omjer promjene, što dovodi do poremećaja menstruacijskog ciklusa i pojavom prvih extragenital svojstvenih simptoma menopauze.

Nakon što konačno prestane menstruacijska funkcija počinje sljedeća, najkraća faza - menopauza. Klimakterij je medicinski termin znači posljednju neovisnu menstruaciju. Kraj menstruacijske funkcije je prirodan i fiziološki, pa ne smije biti povezan s patologijom. Međutim, s ovim pojmom često postoji semantička konfuzija, kada se "menopauza" zove njegov patološki put (klimakterijski sindrom) ili sve menopauze. Da bi se točno utvrdila posljednja menstruacija od mjesečnog odgađanja, uobičajeno je dijagnosticirati klimakterijumom tek nakon što protekne najmanje 12 mjeseci od posljednjeg menstrualnog krvarenja.

Nakon menopauze počinje konačna faza menopauze - postmenopauza. Razvrstava se u rano (prvih pet godina bez menstruacije) i kasno (deset godina izvan menstruacije). Menstrualni iscjedak u postmenopauzi apsolutno je isključen, jer jajnici više ne funkcioniraju i ne mogu uzrokovati odgovarajuće fiziološke promjene u endometri. Stoga, bilo koji uočavanje u postmenopauzi ukazuje na ozbiljan patološki uzrok.

Ponekad stručnjaci koriste još jedan izraz - "perimenopauza". Perimenopauza nije zaseban period menopauze, već samo integrira pre- i menopauzu.

Raspodjela razdoblja u menopauzi je vrlo uvjetovana i važnija je za kliničku praksu. Posebno je značajna činjenica početka menopauze i svih pratećih promjena.

Češće se događa menopauza u dobi od 50 godina, ali svi zajednički vremenski okviri klimakterijskog razdoblja su uvjetovani, budući da su statistički utemeljeni. U zdravih žena (3%) menopauza može biti rana (do 45 godina), svaka petina stotina kasni (nakon 55 godina). Ako žena preuranjena (s obzirom na "normu") ili zakašnjelo vrhunac, nema patoloških pretpostavki, smatra se zdravo.

Dakle, uzroci postmenopauze podudaraju se s onima u pre i menopauzi, a jedini razlog za sve klimakterijske promjene koje se odvijaju u tijelu je prestanak jajnika.

Funkcija jajnika tijekom reproduktivnog stadija (i traje 30-35 godina) praktički se ne mijenja, osim razdoblja rođenja djece. U formiranju jajnika u njima izvorno postavio mnogo folikula - male kuglaste tvorbe nalik mjehurića, od kojih svaki može u budućnosti postati izvor zrele jaje. Svaki menstrualni ciklus u jednom od jajnika (obično djeluju naizmjence) 10 - 15 nezreli folikuli početi aktivno rasti (razmnožavaju) i strukturno razlikuju, pretvara u žlijezdu mini-hormonska sposoban izlučuju estrogen. Zatim priroda „bira” najodrživija proli & folikul (obično samo jedan) koji može pružiti odgovarajuću sazrijevanje punom jaja, i daje mu mogućnost da se razvije dalje, preostali folikuli se smanjuju, a ne dostizanje potrebnog stupnja zrelosti.

Prva, folikularna faza menstruacijskog ciklusa je prekinuta raskidom folikula i oslobađanjem zrelog jajnika izvan jajnika - ovulacije. U nedostatku oplodnje, jaje umire za dva dana, a druga, lutealna, faza počinje u jajniku. Struktura elemenata koji ostaju nakon uništenja folikula mijenja se još jedna privremena hormonska struktura, žuto tijelo odgovorno za izlučivanje progesterona. Žuto tijelo prestaje raditi i smanjuje se neposredno prije menstrualnog krvarenja.

Sve događaje koji se javljaju u jajnicima kontrolira središnja veza - hipotalamus i hipofiza. Sazrijevanje folikula i jajeta, odnosno vrši uz sudjelovanje folikul stimulirajućeg hormona (FSH), hipofize i izlučuju ih luteinizirajućeg hormona (LH) aktivno utječe na žuto tijelo.

To rotirajući jajnika hormonska aktivnost pruža ne samo realizaciju reproduktivne funkcije, ona utječe na gotovo sve od najvažnijih organa i tkiva u ženskom tijelu, a završetak funkcije hormonska jajnika dovodi ne samo do fiziološkog neplodnosti, ali i opće funkcionalne disfunkcije.

Jajnici ne prestaju raditi odjednom. Kako bi se izbjegao prekomjeran stres tijela, priroda je milosrdno programirala dugu fiziološku prijelaz od stanja normalnog estrogenskog utjecaja do njegove odsutnosti. Obično je 8 do 10 godina.

Postmenopauza je kulminacija klimakterijskog razdoblja i karakterizira najveća ozbiljnost svih simptoma povezanih s nedostatkom estrogena.

Terapija u postmenopauzi ima mnogo smjera i ovisi o specifičnoj situaciji. Većinom se ne nadilazi simptomatsko liječenje i namjerava nadoknaditi posljedice hormonalnog nedostatka.

Što je postmenopauza

Postmenopauzi, u stvari, u korelaciji s duljinom života žena u postmenopauzi, to je najduža etapa vremenske menopauze, jer počinje godinu dana nakon zadnje menstruacije i dalje starosti.

Ponovno treba podsjetiti da patologija pravilne postmenopauze nije, jer su sami uzroci postmenopauze prirodni i redoviti.

Zdrava žena, u pravilu, ulazi u razdoblje nakon menopauze s dobrim kompenzacijskim mogućnostima, koje joj pomažu nositi se s negativnim posljedicama menopauze i održavati uobičajeni životni ritam. Najčešći patologija povezana s postmenopauzi kompenzacijskog disfunkcije, koji je, kada je tijelo jednostavno nije u stanju prilagoditi se novim uvjetima rada.

Na pitanje „što je stopa hormona kod žena u postmenopauzi” profesionalci često morao odgovarati, jer to je hormonalna disfunkcija i njegov utjecaj na strukturne i funkcionalne promjene, kao i odgovornost za patološke simptome.

Sve promjene koje se javljaju u menopauzi povezane su s estrogenom. Iscrpljenost funkcije jajnika povezana sa starenjem izaziva izražen nedostatak estrogena, što uzrokuje poremećaj cijelog organizma.

Nije dobro reći da žena uopće nema estrogene nakon menopauze. Estrogenska aktivnost bilježi se dugi niz godina i nakon prestanka funkcije jajnika, kao i nakon kirurškog uklanjanja jajnika. Međutim, ako se u reproduktivnom dobu estrogeni sintetiziraju u jajnicima, tada nakon "isključivanja" glavne ženske hormonske žlijezde imaju izuzetno željezo porijeklo.

Najvažnije ženske estrogene su estradiol, estron i estriol. Glavni izvor svih tri estrogena u ne-trudne zdrave žene su jajnici. Međutim, adrenalne i masno tkivo sposobne su ih proizvoditi. Estrogeni imaju jedinstvenu funkciju samo-transformacije, zbog čega se nedostatak jednog estrogena nadopuni na štetu drugog. Dakle, estradiol može pretvoriti u estron i obrnuto. Interkonverzija estrogena javlja se u tkivima različitih organa, a mjesto njihova korištenja je jetra.

nije utvrđena jasna pravila hormona kod žena u postmenopauzi, kao što je kvantitativna promjena hormona znatno utječe na početak i za vrijeme prethodnih razdoblja menopauze, kao i prisutnosti hormonalne disfunkcije u reproduktivnom razdoblju.

Nedugo nakon početka menopauze na pozadini potpune odsutnosti folikula odgovornih za izlučivanje estrogena, razina folikula-stimulirajućeg hormona značajno se povećava (za 10, pa čak i za 20 puta). Također se povećava koncentracija luteinizirajućeg hormona, ali u manjoj mjeri - tri puta. Budući da je odgovoran za sintezu estrogena kod žena u postmenopauzi ne jajnika i perifernih strukture, njihov omjer primjenskih količina postaje različit: na smanjivanje koncentracije estradiola povećava količinu estrona. Omjer androgenog estrogena nakon menopauze počinje postupno pomicati u korist androgena.

Simptomi i znakovi postmenopauze

Extralegularni estrogenski izvori i dalje aktivno djeluju nekoliko godina nakon menopauze kako bi podržali rad organa ovisnih o estrogenu: mliječne žlijezde, maternice, vulve i vaginu. Isto tako, kod estrogena u postmenopauzi potrebno je i ostalo, izvanstanično, strukture - izlučujuće, mišićno-koštano, kardiovaskularno i drugo. Ako hormonski utjecaj potreban za normalno funkcioniranje ovih struktura postaje nedovoljan, pojavljuje se patološko stanje.

Najviše „poznatih” simptoma menopauze (valovi vrućine tijekom menopauze, neurološke i emocionalne) u žena u postmenopauzi također mogu biti prisutni, ali oni više ne dominiraju, zamijeniti ih postupno dolaze urogenitalnog, kardiovaskularne poremećaje i promjene u kostima i mišićnom tkivu.

Dvije godine nakon nalaza činjenice menopauze, postoji kompleks takozvanih odgođenih kliničkih simptoma postmenopauze:

- Urogenitalni poremećaji. Nedostatak odgovarajućeg utjecaja na sluznice genitalnog trakta izaziva njihove strukturne promjene, naime, atrofiju. Tanka sluznica vulve, vaginalna šupljina i uretra gube snažna zaštitna svojstva i postaju osjetljiva na mehaničke ozljede i zaraznu agresivnost. Značajno smanjenje broja laktobacila u sastavu vaginalne mikroflore izaziva disbiotičke lokalne poremećaje i naknadni upalni proces.

Tijekom tog perioda često se pojavljuju vaginitis, cistitis i uretritis atrofičnog porijekla. Upalne promjene u uretru mogu mijenjati funkciju sfinktera mjehura i uzrokovati učestalo mokrenje i / ili urinarnu inkontinenciju.

Patološka ispuštanja u postmenopauzi povezana su s nespecifičnim upalnim procesom. Vaginalni iscjedak može biti ozbiljan ili gnjevni, praćena teškom nelagodom, svrbežom, paljenjem i neugodnim mirisom. U mrljama i usjevima češće se nalazi oportunistička flora i znakovi izražene disbioze.

Krvavi iscjedak u postmenopauzi nikada ne odgovara pojmu fiziološke norme. Potrebno je razlikovati krvarenje i manju sakralnu odvojenost na pozadini mehaničkog djelovanja ili upale. Žena ne može samostalno utvrditi prirodu krvavog iscjedka, stoga je neophodno posjetiti stručnjaka.

Krvarenje maternice u postmenopauzi obično se dijagnosticira u ranoj (do 55 godina) razdoblju i povezano je s patologijom benignog podrijetla. Najpopularniji uzroci su polipi i / ili hiperplastični procesi endometrija. Zapravo, polipi su također odraz hiperplastične promjene endometrija, ali lokalne prirode, kada sluznica raste ne preko cijelog područja, već na lokalnoj razini.

Ustine krvarenja u postmenopauzi u dobnim skupinama starijih (do 65 godina) javljaju se ne samo na benignoj osnovi već i zbog raka endometrija, vrhunac njegove frekvencije upravo je ta dobna skupina.

- Promjene u stanju kože i njenih dodataka. Estrogeni snažno podupiru kosu i čavle, a kožu - elastično. U nedostatku odgovarajućeg estrogenskog učinka, koža postaje suha, tanka, bora, nokti lakše razbiti, a kosa gubi elastičnost i pada više.

Kasne kliničke manifestacije postmenopauze uključuju:

Postmenopauzalni metabolički sindrom. U svom sastavu prevladavaju hipertenzija, ateroskleroza, metabolizam lipida i iskorištavanje glukoze. Među aktivnim žalbama su prisutni: povećani broj otkucaja srca, napadi angine pektoris, sposobnost pulsiranja i pritiska.

Promjena u metabolizmu lipida izaziva dobivanje na težini. U pravilu, gotovo sve žene, čak i one koje se pridržavaju prehrane, bolje u klimakterijumom. Međutim, birani broj se ne iznose kilogram i ima važnu dijagnostičku vrijednost, ako žena ne mijenja prehranu, ali njegova težina se povećava za više od pet kilograma, njezini metabolički poremećaji se više ne odnose na prirodne.

- Poremećaji vida, sluha i pamćenja povezani s nedovoljnim učinkom estrogena na neurološku sferu.

- Promjene u strukturi mišićno-koštanog sustava. U post-menopauzi, tonus mišića i promjene strukture kostiju. Zahvaljujući estrogensima, koštani sustav u reproduktivnom razdoblju dobio je dovoljnu količinu kalcija i drugog "građevinskog materijala". U osteoporoze, postoje naznake da kalcij ne nakupljaju u strukturi kostiju i „očišćeni”, pa kosti postaju lomljive i zglobova - manje jaka.

Valja napomenuti da navedene promjene u gotovo polovici (45%) žena koje se javljaju u klimakterijumom javljaju se uz minimalne kliničke manifestacije i nemaju visok stupanj ozbiljnosti. Zdrava žena koja joj daje ginekološko zdravlje pozornost žene ima visoku šansu za preživljavanje menopauze i, prema tome, postmenopauzi, smireno.

Liječenje postmenopauze

"Cure" post-menopauza je nemoguće, jer nije bolest. Sve terapijske mjere u ovom životnom stadiju potrebne su u onim situacijama kada tijelo ne može nadoknaditi nepoželjne manifestacije učinaka nedostatka estrogena.

U pravilu, simptomatska ili hormonska nadomjesna terapija obično se koristi u postmenopauzi. Imenuje se:

1. Nenormonalni lijekovi koji kompenziraju poremećaje u središnjim i vegetativnim vezama živčanog sustava:

- suzbijanje pretjerane ekscitabilnosti vegetativnog sustava i emocionalne sfere lijekova;

- vitamini (skupina B i ATP);

- neurotropni lijekovi i antidepresivi;

- Homeopatski lijekovi (Climadinone, Climacoplane i slično).

2. Phytohormones, phytoestrogens. Sadrže biljke i imaju svojstva slična estrogenu. Uloga tih spojeva, osobito posljednjih godina, široko se raspravlja, ali zajedničko mišljenje još nije izraženo. Činjenice negativnog utjecaja fitohormona na žensko tijelo nisu poznate, pa se pitanje njihovog korištenja za liječenje poremećaja menopauze rješava pojedinačno.

3. Tkaneselective (selektivno djelujući samo za određenu vrstu tkiva) regulator estrogenske aktivnosti (Tibolon, tzv. Livial). Je li gestageni lijek. Pokazano je za uklanjanje simptoma nedostatka estrogena u žena u postmenopauzi. Za razliku od ostalih lijekova koji se koriste u hormonskoj nadomjesnoj terapiji, Livial ne utječe na endometrit i stoga ne izaziva menstrualne cikličke sekrecije. Pomaže spriječiti osteoporozu.

4. Hormonoterapija u svrhu umjetnog nadopunjavanja hormonskog nedostatka (HRT). O ovoj metodi liječenja poremećaja menopauze među pacijentima postoje mnogi mitovi, a među stručnjacima još uvijek postoje rasprave o vezi između štete i koristi. Treba objasniti da HRT ublažava patološke simptome menopauze, ali nema "pomlađivanje", jer se neizbježne promjene vezane uz starost ne mogu dobiti.

Pitanje imenovanja hormonskog korekcije u postmenopauzi zahtijeva preliminarno detaljno ispitivanje i rješava se u okviru strogih indikacija. Suprotno pogrešnom mišljenju, hormonska nadomjesna terapija s menopauza nije prikladna za svakoga. Plan liječenja odvija se individualno od strane ginekologa koji se liječi, no prednost se daje ginekologu-endokrinologu koji tretira klimakterijske poremećaje.

U pravilu, hormonska nadomjesna terapija propisana je puno ranije nego žena u postmenopauzi s patološkim klimakterijskim sindromom. Ako je prvo propisana ženi u postmenopauzi, važno je razmotriti opseg nedostatka estrogena, nedostatak potrebe za "simulacijom" menstruacije. Nakon dvogodišnjeg odsutnosti neovisne menstruacije prikazane su Diwitren, Cleigoest i slično.

Što je postmenopauza, koliko dugo traje i kako se manifestira?

Sve žene prije ili kasnije dolaze u klimakterijumom. Mnogi ljudi misle da će nakon prestanka menstruacije pasti od plime i raspoloženja do kraja dana. Međutim, takvi neugodni simptomi menopauze neće trajati zauvijek. Oko godinu dana nakon završetka posljednjeg menstruacije, pojavit će se takozvani period u postmenopauzi.

Simptomi postmenopauze

Da bismo razumjeli što je postmenopauza kod žena, potrebno je razumjeti glavne faze izumiranja reproduktivne funkcije. Postoje tri glavne faze menopauze:

Počinje odmah nekoliko godina prije kraja menstruacije. Tijekom tog vremena, proizvodnja estrogena polako se smanjuje.

Ova faza traje oko godinu dana nakon prestanka menstruacije.

Ovo razdoblje traje do kraja ženskog života i počinje oko 12-15 mjeseci nakon završetka posljednje menstruacije.

U većini slučajeva, zajedno s pojavom postmenopauze, svi neugodni simptomi menopauze postupno nestaju. U rijetkim slučajevima, prve 2-3 godine nakon početka završne faze, mogu se javiti rijetke plime.

Mogući simptomi postmenopauze:

Većina se žena navikla razmišljati o pristupu starosti u menopauzi. Depresija, koja traje nekoliko godina, trebala bi postati prilika za privlačenje psihoterapeuta.

Nedovoljna količina prirodnog lubrikanta pratit će ženu do kraja njezina života. Promjena situacije može biti uz pomoć posebnih vodotopivih masti.

Prestanak menstruacije ne znači uvijek potpuni prekid iscjedka. Zbog stanjivanja vaginalnih zidova, žena može primijetiti kapljice krvi nakon spolnog odnosa. Ali ako razvijete krvavo krvarenje, trebate potražiti liječničku pomoć.

Veličina jajnika, maternice i razine hormona u žena u postmenopauzi

Što se tiče fizičkih simptoma, s početkom postmenopauze, značajno se smanjuje veličina maternice i jajnika. Normalno, visina maternice je 4-6 centimetara, širina: 5-6 cm, a debljina endometrija je 12-14 mm.

S početkom menopauze maternica će se postupno smanjivati. Približno 5-6 godina nakon dijagnoze postmenopauze, visina maternice je 3 centimetra, a širina: 1,5-2 centimetara. Debljina endometrija će se smanjiti na 5 mm.

Također tijekom perioda postmenopauze dolazi do značajnog smanjenja volumena jajnika. U razdoblju reprodukcije, volumen zdravih žlijezda je 5,5-5,7 cm3. Ali nakon iscrpljenosti rezervi jajnika, jajnici će se smanjiti za oko pola. Veličina može biti 2,5-3,5 cm3.

Budući da je sam vrhunac rezultat oštre promjene razine hormona, potrebno je poznavati norme za glavne hormone. Mjesečna ovulacija i menstruacija izravno ovise o proizvodnji tri glavna hormona (estradiol, estron i estriol), koji se skupno nazivaju estrogeni.

Najčešće otkrivanje estrogenskih tripleta je estradiol. U zdravih žena normalan estradiolski indeks je u rasponu: 68-1655 pmol / l (ovisno o fazi menstruacijskog ciklusa). Zajedno s početkom postmenopauze količina ovog hormona ne prelazi 70 pmol / l.

Također se provjerava i količina progesterona. Tijekom menopauze indikator je stabilno nizak i ne prelazi oznaku 0,6 nmol / l. To je snažno smanjenje progesterona, dovodi do slabosti mišića.

Zajedno s smanjenjem razine estrogena i progesterona smanjuje se količina testosterona (0,5-1,2 nmol / l). Niska razina testosterona može potaknuti smanjenje libida.

No razina hormona koji stimulira folikul, naprotiv, raste. Ovisno o tome koliko dugo je postmenopauza, indikatori će biti u rasponu od 19 do 100 mI / ml.

Koje bolesti mogu biti povezane s postmenopauzi?

Nakon početka menopauze, tijelo je oslabljeno. Hormonska neravnoteža i prirodni proces trošenja tijela dovode do razvoja raznih bolesti. Najčešće u žena iznad 50 godina s dijagnozom:

Ta bolest slabi koštano tkivo, što dovodi do povećanog rizika od prijeloma.

Konstantni pritisak, uzrokovani hormonskim promjenama u početnoj fazi menopauze, može dovesti do razvoja kronične hipertenzije. Ako je, kao rezultat hormonskog neuspjeha, i težina povećana, žena može dodatno početi trpjeti od varikoznih vena.

Bolesti srca i krvnih žila.

Kronična hipertenzija dovodi do povećanog rizika od razvoja kardiovaskularnih bolesti.

Živčani kvarovi, produljena depresija.

Infekcije genitourinarnog sustava.

U svakom slučaju, prijelaz u razdoblje u postmenopauzi ne znači da će žena razviti sve gore navedene bolesti.

Kako poduprijeti tijelo tijekom postmenopauze?

Postmenopauza kod žena ne može se ni na koji način manifestirati. Međutim, kako bi se izbjegle komplikacije, potrebno je pridržavati se nekih pravila. Žene koje žele ublažiti ili čak eliminirati neugodne simptome postmenopauze, imaju nekoliko mogućnosti za liječenje.

prvo, potrebno je radikalno promijeniti svoj dnevni način života. Preporučljivo je da redovito sudjelujete u aktivnim sportovima, uključujući trčanje, šetnju, tenis i kupanje. Takve vježbe pomoći će održati tonus mišića, normalizirati krvni tlak.

drugo, potrebno je revidirati prehranu. Izbornik se mora sastojati od proizvoda bogatih punim nizom vitamina i hranjivih tvari. Tijekom razdoblja postmenopauze važno je jesti namirnice s visokim sadržajem fitoestrogena u sastavu, uključujući:

  • Soje;
  • Laneno sjeme;
  • Pšenica, zob i pahuljice od ječma;
  • matice;
  • Sjemenke bundeve i suncokreta.

Provedba takvih preporuka pomoći će u izbjegavanju komplikacija. Ako je postmenopauza popraćena rijetkim vrućim trepavama, onda je moguće pribjeći narodnoj medicini. Žene se preporučuju piti fitoestrogensko bilje (ginseng, angelica, crni cohosh). Sami možete sami izvaditi ili kupiti gotove biološki aktivne dodatke.

Glavni nedostatak gore navedenih bilja je da njihova prevelika upotreba dovodi do smanjenja proizvodnje prirodnog estrogena. Phytoestrogens samo nadoknađuju nedostatak hormona, ali ni na koji način ne utječu na obnovu funkcionalnosti jajnika.

Na samom početku postmenopauze, bolje je koristiti biljke koje stimuliraju tijelo da proizvode vlastiti estrogen (koromač, bosiljak). Ove biljke su vrlo lako kupiti i ući u dnevnu prehranu.

No, ako promjene načina života i narodni lijekovi nisu na bilo koji način utjecali na žensko tijelo, preporučljivo je kontaktirati endokrinolog nakon propisivanja lijekova.

Na temelju rezultata hormonograma, stručnjak će odabrati optimalni broj sintetičkih hormona. Trajanje tijeka hormonske nadomjesne terapije ovisi o dobi žene.

Ako se u bolesnika starijih od 75 godina pojave neugodni simptomi postmenopauze, uvođenje sintetičkih hormona možda nije prikladno. To je zbog činjenice da hormonska nadomjesna terapija značajno povećava rizik od razvoja raka. Oslabljeni organizam starije žene jednostavno ne može adekvatno reagirati na uvođenje hormona.

Zašto je važno posjetiti ginekolog redovito čak i tijekom postmenopauze?

Unatoč činjenici da je postmenopauza potpuno nestanak reproduktivne funkcije, nije vrijedno otkazati putovanja ginekologu. Samo će liječnik moći otkriti i spriječiti odstupanja u vremenu. Žene u postmenopauzi trebaju:

  • Fizički pregled (dva puta godišnje);
  • Uzimanje razmaza (jednom godišnje);
  • Mamografija (jednom godišnje).

Kada se sumnja na osteoporozu, dodjeljuje se skeniranje gustoće kosti (denzitometrija).

Ako ste već odredili postmenopauza, trebate se pripremiti za činjenicu da nikakav tretman neće biti u mogućnosti nastaviti menstruaciju. Međutim, održavanje zdravog načina života, prolazak medicinskih pregleda pomoći će poboljšati cjelokupno zdravlje genitourinarnog sustava.

Što je postmenopauza i što to znači za žensko tijelo?

Početak izumiranja reproduktivnog sustava ovisi o individualnim karakteristikama ženskog tijela i nasljeđivanju. Menopauza kod žena sastoji se od nekoliko faza, od kojih je svaka karakterizirana vlastitim karakteristikama. Posljednja faza menopauze je postmenopauza, i što to stvarno treba svaka žena znati.

Potrebno je zapamtiti da je postmenopauza tek novo razdoblje u vašem životu koje će i dalje doći. Stoga je vrijedno pripremiti svoje tijelo za niz promjena, kao i saznati glavne znakove razdoblja nakon menopauze.

U kojoj dobi je postmenopauza?

Točan datum u ovom pitanju ne može se nazvati, jer je svaki organizam individualan. Ovdje valja razmotriti nasljedstvo, različite bolesti, druge uzroke koji utječu na stopu izumiranja reproduktivne funkcije.

Razdoblje postmenopauze ne karakterizira oštra ofenziva. Ovo je posljednja faza menopauze, kojoj prethodi premenopauza i menopauza:

  1. Predmenopauzi. Pojavljuje se nakon oko 40 godina, ali u nekim je ženama razina estrogena pada već u 35 godina. Menstruacija se nastavlja, ali priroda iscjedka postaje nestabilna. Ovo razdoblje je pripremna faza za završetak funkcije jajnika.
  2. Menopauza. Najkraća faza (u usporedbi s drugim klimakterijskim stadijima), koja je karakterizirana posljednjom menstruacijom. Liječnici dijagnosticiraju menopauza nakon dvanaest mjeseci od posljednje menstruacije.
  3. Postmenopauzi. Posljednja faza menopauze na kojoj je potpuno isključena menstruacijska iscjedak. Najčešće se javlja nakon 55 godina, ali mogući su rani slučajevi. Dodijelite rano (5 godina bez mjesečnog), kasni (10 godina bez mjesečnog) postmenopauze.

Važno je imati na umu da je klimakterijumom i postmenopauza samo novi neizbježni period života, kojemu nije moguće samo, ali je potrebno pripremiti. I za to morate znati sve što će se dogoditi s tijelom u ovom trenutku.

Glavni simptomi razdoblja

Početak postmenopauze nema specifičnog vremena, stoga je fokus na mjesečnoj razini. Samo s potpunim prestankom menstruacije (ne mjesečno oko godinu dana) možemo govoriti o završnoj fazi menopauze. ali

postoje i drugi znakovi postmenopauze:

  • suhoća vagine,
  • arterijska hipertenzija,
  • problemi s kardiovaskularnim sustavom,
  • stanjivanje koštanog tkiva,
  • pojava viška težine,
  • oštra promjena raspoloženja,
  • plime,
  • povećana znojenja,
  • smanjen libido,
  • slabost grudi, gubitak njihovog oblika,
  • gubitak kose,
  • koža gubi elastičnost,
  • početi se pojavljivati ​​bore,
  • problemi s mokraćnim mjehurom (inkontinencija, pojava odgovarajućih bolesti mokraćne cijevi),
  • metabolizam u tijelu je poremećen (to utječe ne samo na izgled, već i na rad organa),
  • poremećaji spavanja (nesanica).

Broj i priroda simptoma ovise o nasljednosti i svojstvima organizma. Dobili osloboditi od svih neugodnih simptoma nemoguće, ali nedjelovanje od strane žena može dovesti do razvoja brojnih bolesti, tako da ne povrijediti da posjetite liječnika kako bi saznali trenutno zdravstveno stanje i odabrati odgovarajuće lijekove.

Dijagnoza posljednje faze menopauze

Postmenopauza može započeti neočekivano, ali njegova glavna značajka je smanjenje proizvodnje ženskih spolnih hormona od strane tijela. Rezultati laboratorijskih studija će točno reći o početku razdoblja nakon menopauze:

  • FSH razini. Nedostatak estrogena izaziva povećanu produkciju folikul-stimulirajućeg hormona (više od 20 mU / ml).
  • Pokazatelj estradiola. Ako prije početka menopauze razina ovog hormona prelazi 35 pmol / l, tada je tijekom premenopauze taj pokazatelj znatno niži.
  • Sadržaj LH. Luteinizirajući hormon u ovom trenutku je znatno povišen, stoga za postmenopauju njegov indeks prelazi 52 mU / ml (maksimalni normalni indeks u reproduktivnoj dobi).

No, valja uzeti u obzir da samo u nazočnosti ranijih analiza liječnik može usporediti podatke kako bi potvrdio pokazatelje. Stoga, u tom razdoblju nema jasne norme hormona. Tijekom ovih studija dobit ćete podatke koji će pomoći liječniku odabrati odgovarajući tretman, metode suzbijanja neugodnih simptoma. Dodatno, može biti potrebna dodatna provjera:

  • opći test krvi,
  • Ultrazvuk organa,
  • provjeriti gustoću kosti (denzitometrija),
  • citološka studija,
  • histeroskopija.

Moguće komplikacije kod žena u postmenopauzi

No tijelo podrška i liječenje simptoma menopauze može uzrokovati razne bolesti, manifestacija koja je posebno uočljivo u postmenopauzi razdoblju. Može biti:

  • ateroskleroza,
  • osteoporoze,
  • bolesti kardiovaskularnog sustava,
  • infekcije mokraćnog sustava,
  • ciste jajnika,
  • problemi s živčanim sustavom;
  • bolesti komplicirane serosimetrijom maternice.

Može se zaključiti da su simptomi menopauze vrsta znaka da tijelo treba podršku. Sve bolesti se lakše spriječiti nego kasnije rješavati svoje posljedice.

Kako podupirati tijelo tijekom tog razdoblja?

Ono što je najvažnije, svaka žena treba shvatiti da njezino zdravlje mora biti zaštićeno dugo prije početka menopauze. Prema statističkim podacima, bolesnici koji su prethodno počeli s hormonskom nadomjesnom terapijom, poboljšali svoj stil života, rjeđe pate od znakova ne samo primjene opioida nego i postmenopauze.

Važno! Nemojte uzimati nikakav lijek ako vam tijelo ne treba. Na primjer, lijek Zoladex, iako smanjuje proizvodnju FSH i LH, ali njegovo imenovanje uključuje ozbiljne bolesti u kojima je potrebno izazvati takozvani "umjetni" menopauza. Zapamtite da Zoladex intenzivira vruće trepće, promjene raspoloženja i potrebno je samo u slučajevima kada je potrebno suzbiti rad jajnika (rak, fibroidi maternice itd.).

Evo popisa preporuka koje će biti korisne u razdoblju nakon menopauze:

  1. Sustavni posjet bolnici. Spriječiti moguće zdravstvene probleme i rano otkrivanje bolesti.
  2. Uravnotežena prehrana. Ne možete sjediti na strogim dijetama, jer tijelo treba normalnu količinu svih korisnih vitamina i elemenata u tragovima.
  3. Dodatni unos vitamina (osobito kalcija i vitamina D). Uklanjanje nedostatka hranjivih tvari također ima blagotvoran učinak na proizvodnju estrogena.
  4. Aktivni način života. Najbolji prijatelj žene u ovom trenutku je svjež zrak i česte šetnje u ugodnoj atmosferi.
  5. Primjena fizioterapije. To uključuje ne samo terapeutsku vježbu, već i elektroforezu, eterična ulja, spa tretman.
  6. Koristite samo odobrene lijekove. Nema smisla probijati Zoladex i ostale slične lijekove ako nemate odgovarajuće ozbiljne bolesti.

Ako se žena već dugo prije menopauze počela brinuti o svom zdravlju, simptomi postmenopauze mogu biti beznačajni.

Značajke HRT-a

Treba imati na umu da u ovom dobu žensko tijelo ne treba puno hormona, tako da nema smisla uzeti ne samo kontracepcijske pilule, već i snažnije sredstvo.

Važno! zamjenska hormonska terapija odabrana je prirodom simptoma.

Iznenađujuće, neke žene praktički ne pate od znakova menopauze, kada drugi članovi fer spolnog spola počinju primijetiti rane simptome premenopauze do 35. godine života.

Stoga, za početak razlikujemo tri skupine simptoma:

  • Rano (vazomotor, psihoemotionalni).
  • Povremene (urogenitalne, trofičke promjene kože).
  • Kasni metabolički poremećaji.

Proučavanjem postmenopauze možemo zaključiti da kratkotrajna hormonska terapija jednostavno ne može učiniti. U toj dobi, žene su propisane kombinirani monofazni lijekovi u kontinuiranom načinu rada:

Sa pohranjenim uterusom:

  • Femoston (terapija s niskim dozama - 1/5),
  • Kliogest,
  • Klimodien,
  • Libial Tibolone.

Važno! Monoterapija s estrogenom pogodna je samo za žene koje su već uklonile maternicu

S udaljenim uterusom:

Treba napomenuti da sredstva mogu biti proizvedena u obliku tableta, zakrpa, gelova i svijeća. I opet obratite pozornost na Zoladex, koji je propisan za karcinom dojke, fibroide maternice, za stanjivanje endometrija, kao i za in vitro oplodnju. Osim toga, Zoladex ima niz nuspojava, uključujući metaboličke poremećaje, početak depresije i smanjenje libida.

Poboljšanje stanja živčanog sustava i kostiju

Obraćajući se preveliku pažnju na HRT često zaboravimo na potporu našem živčanom sustavu, koji posebno pati u razdoblju nakon menopauze. Reljef će ovdje pomoći:

Osim toga, ne zaboravite na porast gustoće kostiju:

Važno! Samo liječnik može reći koliko dugo traje liječenje uz uporabu ovog ili onog lijeka.

Prednosti uzimanja fitoestrogena

Ako ne možete koristiti hormonske lijekove, možete ići na fitoestrogene, koje su jedina alternativa HRT-u. Osim toga, oni nemaju nuspojave i apsolutno su sigurni za zdravlje.

Ali nemojte zaboraviti da možete imati banalnu alergiju na određene komponente droga, stoga se svakako posavjetujte s liječnikom. Ipak prirodni hormoni ne samo da uklanjaju simptome menopauze, nego i:

  • smanjiti tlak;
  • zaštititi od osteoporoze;
  • blokira nakupljanje kolesterola u krvi,
  • imaju blagotvoran učinak na psihičko i emocionalno stanje,
  • usporiti starenje tijela.

Tradicionalna medicina

Nema smisla bez razloga obratiti pozornost na Zolodeks i druge jake lijekove, kada je priroda bogata hranjivim tvarima. Na sredstvima tradicionalne medicine tijekom klimakterijumom možete razgovarati satima, stoga je vrijedno istaknuti samo glavne skupine (sa sadržajem fitohormona):

Osim toga, s simptomima menopauze i postmenopauze pomoći će se nositi se:

Menta i kadulja (morske mijene);

  • Valerijanski korijen, sv. Ivanova slada, hmelj (prirodno umirujuće);
  • Glog i matičnjak (smanjiti tlak);
  • Borerovo ulje (uklanja suhu kožu).

Deset koraka do zdravlja žena tijekom postmenopauze

  1. Stalno pratimo krvni tlak (ujutro i navečer).
  2. Sustavno posjetite ginekologa, poduzmite potrebne poteze i prođite propisani pregled.
  3. Obavezno je napraviti mamografiju, te stalno provjeravati stanje mliječnih žlijezda.
  4. Provjerite dijabetes i saznajte razinu kolesterola.
  5. Otkrijte stanje kostiju.
  6. Kontinuirano kontrolirajte svoju težinu kako ne biste stvorili nepotrebno naprezanje na organima.
  7. Pridržavajte se aktivnog načina života (gimnastika, sporo hodanje, plivanje).
  8. Napustite loše navike.
  9. Izuzmite od kave i jakog čaja.
  10. Podignite liječniku odgovarajuću hormonsku nadomjesnu terapiju.

Prije ili kasnije, postmenopauza se javlja u životu svake žene. Ovo novo razdoblje u životu ne treba se bojati, mora biti pažljivo pripremljeno. Drugim riječima, organizam je potpuno normalna promjena, programirana prirodom. A kako se ne bi mogli suočiti s neugodnim bolestima, potrebno je sustavno uzeti testove i podvrgnuti odgovarajućem pregledu.

Oprezni stav prema vlastitom zdravlju pravi je put do sretnog i dugog života, gdje vrhunac ne uzrokuje probleme. Sada znate što je postmenopauza i glavni simptomi te kako je potrebno održavati svoje tijelo tijekom ovog razdoblja svog života.

Za Više Članaka O Mjesečna